#1 13. Mai 2008 also....iwie bin ich am verzweifeln....und zwar geh es darum, dass ich unter der woche darauf achte was ich esse. besonders auf die menge und mache auch sport. bin so ca. 175 und wiege unter der woche so 71kg. eigentlich macht ja alkohol dick, wenn jetzt ein langes wochenende ist und ich mir denke dass ich ruhig mal "sündigen" kann, weil ich ja unter der woche abstinent bleibe dann gehts schon heiß her. 3 tage non stop fressen was das zeug hält und alkohol trinken was das zeug hält. sonntags oder wie gestern stelle ich mich auf die waage....siehe da 68 kilo?!? what the ??? nehme sonst unter der woche knapp 2000 kalorien zu mir und bin nicht gerade ein stubenhocker. + Multi-Zitat Zitieren
#2 13. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? Bist sicher dann nur entwässert. Das füllt sich wieder auf. + Multi-Zitat Zitieren
#3 13. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? ja aber selbst wenn ich am nächsten morgen direkt 2 - 3 wasserflaschen trinke und so + Multi-Zitat Zitieren
#4 13. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? jop alkohol entzieht dem körper ja bekannter maßen das wasser, wodurch auch der (achtung IRONIE) endlos tolle Kater entsteht Edit : Ich hab irgendwo mal gelesen das man um 1KG abzunehmen ca. 10.000 Kalorien verbennen muss... sag mal was machst du eig. am WE? s drehen? ne spass... kann mir irgendwie nix andres erklären, also das mit dem wasser das fehlt.. xD + Multi-Zitat Zitieren
#5 13. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? also ich bin jetzt nicht so der ernährungsexperte, aber alkohol dehydriert ja auch ganzschön. daher könnte ein teil des gewichtsverlusts kommen. ich weiß ja nich, was du machst, wenn du alkohohl trinkst... also wenn du feierst und ordendlich abgehst verbrennst du ja auch viele kalorien. ansonsten kann ich mir so nen gewichtsverlust übers wochenende nicht erklären. da haben bestimmt mehrere faktoren zusammengespielt, das kann nicht nur am alkohol liegen. vllt warst du ja direkt vorm wiegen aufm klo... man weiß es nicht Edit: kaum hab ich fertig geschrieben sind schon 100 posts vor mir, lol + Multi-Zitat Zitieren
#6 13. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? Bei 7kcal/g nimmt man bei Alkoholkonsum sicher nicht ab. Zumindest nicht so sehr als wenn man Wasser tränke. + Multi-Zitat Zitieren
#7 13. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? Ich muss sagen, ich merke das auch. Nicht so extrem aber ich merke es auch. Wenn ich mal 2 Abende einen über den Durst getrunken habe wiege ich gut und gerne mal 3-4 Kilogramm weniger. /Edit: Dass soll jetzt nicht bedeuten, dass Alkoholkonsum schlank macht! Ich habe nach dem Alkoholgenuss immernoch die gleiche Kleidergröße. Es regelt sich im Laufe des Tages wieder ein. Also ich wollte niemanden animieren, mehr zu trinken um abzunehmen, es wird nicht gehen. + Multi-Zitat Zitieren
#8 13. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? ja kann aber auch sein dass ich halt immer abgehe wie die luzi =) + Multi-Zitat Zitieren
#9 13. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? Stimmt! EIn Gramm Alkohol hat fast genausoviele Kalorien wie ein Gramm Fett..also wird der Körper nur vorübergehend entwässert und ihm werden Mineralien entzogen..das ist auch der Grund, warum man bei einem Kater ruhig mal nen Rollmops essen sollte! + Multi-Zitat Zitieren
#10 14. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? und eben daher macht alk ned zwangweise schlank. der körper wird dadurch zwar entwässert, gleichzeitig jedoch wird durch den abbau von alk energie frei, die falls sie nicht direkt verbraucht wird im körper in form von fett angespeichert wird. folglich, sollte man durch alk wasser verlieren aber fett aufbauen.... ich persönlich hab lieber mehr wasser als mehr fett ahoi + Multi-Zitat Zitieren
#11 14. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? nee aber schlauer beim gehirn ist es wie in der tierwelt, z.b. eine horde. wenn ein tier kaputt ist, doder verletzt, leidet die ganze horde darunter weil die ja warten müssen. gehirn - kaputte gehirnzellen. also werden die verletzten tiere (gehirnzellen) von der natur (dem alk) vernichtet xD + Multi-Zitat Zitieren
#12 14. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? Ganz einfach weil du durch den Suff wahrscheinlich nicht regelmäßig isst. Wenn man mal gut dabei ist kommts schon vor das man bis 3 Uhr Nachmittags pennt, und dann liegt die letzte Mahlzeit vielleicht 18 Stunden zurück, und wenn du das 2 mal machst hast du die Antwort eigentlich schon. Den Rest macht dann die "Entwässerung" + Multi-Zitat Zitieren
#13 14. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? also alkoholiker die nur trinken neben schon ganz schön ab aber wenn man dan auch noch bei isst nimmt man eher zu den durch den alkohol wird das sätigunsgefühl unterdrückt und man wird nicht satt + Multi-Zitat Zitieren
#14 14. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? nö. Alkohol ist toxisch und wird zuerst abgebaut. Dementsprechend werden Fette erst nach dem Alkohol abgebaut. Ergo lagert man bei Alkoholkonsum und Essen Fett an. Nachzulesen Wie schon beschrieben ist das einfach Wassergeschichte. Vll. hast du die auch mal übermäßig bewegt http://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/news/raetselhafter-effekt_aid_91586.html] Link zu dem Phänomen[/URL] Gefährdet? Teste es!!! MfG F. + Multi-Zitat Zitieren
#15 14. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? NEin, im gegenteil es regt den Stoffwechsel an und "sagt" zum Gehirn ich hab hunger^^ das merkst du doch bestimmt mal selber wenn du trinkst. + Multi-Zitat Zitieren
#16 14. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? Vor allem ist Alkohol sehr Energiereich. Ich meine mich zu errinern das irgendwie 300 ml Wodka schon so seine 3000 Kilojoule hat. Und das ist ne ganze Menge. Da kann man auch schön Pommes Schranke essen. Kommt aufs selbe raus. + Multi-Zitat Zitieren
#17 14. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? Wollte ich auch sagen ;( Aber, ein Tipp von mir wenn du abnehmen willst las doch mal eine Mahlzeit aus. Ich lasse alle 2 Wochen (Arbeitsbedingt) das essen aus, und somit hab ich in las mich lügen 2 wochen 5 kg abgenommen. Was aber auch nur geht da wir noch jünger sind da ist der stoffwechsel extrem. + Multi-Zitat Zitieren
#18 14. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? Oder weil du am Tag danach sonen Bierschiss hast das du alles wieder rauskackst ^^ Ne, du bist einfach wie alle hier gesagt haben Dehydriert. Alkohol macht definitiv nicht schlank. Aber auch nicht Fett. Alkohol macht dich nur hungrig und dadruch nimmt man zu. + Multi-Zitat Zitieren
#19 14. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? hehe des merk ich mir... moie gleich ma ausprobieren + Multi-Zitat Zitieren
#20 14. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? wieso machst du dir überhaupt sorgen darüber ?? ich bin 1,73 groß und wiege viel weniger als du..... aber ich denke nicht das alkohol schlank macht... eher hungriger das du keine hemmungen beim fressen hast und alles in dich reinstopfst xD + Multi-Zitat Zitieren
#21 14. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? wenn du ständig kotzt da nach schon ^^ + Multi-Zitat Zitieren
#22 14. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? Wenn ich nicht früh raus muss, dann penne ich meistm so bis ca. 13-15 Uhr. Kommt drauf an, wie spät ich ins Bett gegangen bin. Da fällt dann schon mal das Frühstück aufs Mittagessen. Das heißt mir fehlt dann immer an solchen Tagen eigentlich eine Mahlzeit. Vllt. isses bei dir auch so und das du auch weniger isst und daher weniger wiegst. + Multi-Zitat Zitieren
#23 14. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? Nimmst du neben Alkohol auch noch Cannabis zu dir? Ich weis nicht genau, welche wissenschaftlichen Tatsachen es dazu gibt, aber Cannabis regt ja irgendwie die Verdauung an und das sieht man auch daran, dass wirklich sogut wie jeder Cannabiskonsument richtig schlank ist (ich übrigens auch...) + Multi-Zitat Zitieren
#24 14. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? ne ich glaube das das gewicht nicht durch alkohol beinflusst würd. was ich dir auf jedenfall sagen kann ist das alkohol dumm macht und anders, als bei dorgen daran sterben kannst. + Multi-Zitat Zitieren
#25 14. Mai 2008 AW: macht alkohol schlank? wahrscheinlich isst du in der zeit wo du dich betrinks weniger auserdem kommt das meiste vom alk ja gleich wieder raus beim "urinieren" oder gehste am we einfach öfter n // man kann auch von drogen sterben Oo + Multi-Zitat Zitieren