leckeres Eiweiß

HaGGi · 26. Juli 2006

hi

ich trainiere jetzt im Fitnessstudio und wollte bald anfangen Eiweiß Shakes zu drinken.
Soll ja gesund und gut für die Muskeln sein
Ich hab bei meinem Freund letztens dieses Probiert, doch das fand ich voll ekelig. Son komischer Geschmack. Ich hab nochmal ein anderes probiert, was wiederrum eigendlich sehr lecker war^^ ist halt auch doppelt so teuer.
Jetzt wollt ich mal hier fragen, ob ihr ein Eiweiß kennt, was billig ist und dazu noch gut schmeckt.
Am besten wenn ihr das selber schonmal probiert habt.

thx

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TaY · 26. Juli 2006

also ich hab ne zeitlang auch trainiert... is mir aber dann zu stressig geworden... ich würde dir empfehlen im ampelstystem zu essen sprich gemüse und obst rot grün und gelbes zeugs.. und für das eiweiß hab ich jeden tag 2 tunfischdosen gegessen... falls dir fisch net schmeckt viel milich trinken wie du den tunfisch ist is deine sache.. ich hab immer gut majo drunter gemischt und reingehaun hat auch sichtlich erfolge gezeigt.. ansonsten kann ich dir empfehlen proteine und creatine zu mampfen das hilft auch ungemein

Ic3m4n · 26. Juli 2006

Also diese Seite hier kann ich dir nur empfehlen.

Ist guenstig und sehr gut. Als Eiweiß hab ich mir das hier in Vanille bestellt. >>klick<<

Das letzte was auf der Seite ist, also das BMS Professional Protein 80, 750 g Dose in Vanille.

Mfg
Ic3m4n

mynoname · 26. Juli 2006

Also ich trainiere auch regelmäßig und ich habe mit den Produkten von Multipower angefangen, benutze aber inzwischen Das Eiweiß von LSP ( LSP® Sporternährung GmbH - Spürbar besser versorgt® ) .

Schmeckt super und ist auch von der zusammensetzung der Aminosäuren top

ChrisTucker · 26. Juli 2006

Am besten du schreibst Red corner mal ne Pn oder frägst ihn im IRC chat denn der kennt sich da richtig aus :>

Hmm ansonsten ich hab das von ISO benutzt oder so .....

Hab schoko geschmack gehabt und muss sagen es hat echt gut geschmeckt...

Ishikawa · 26. Juli 2006

also auf jeden fall schmeckt bananen geschmack sehr gut! egal ob billig oder teuer!

mfg

magicplagen · 26. Juli 2006

ich denke , dass diese drinks günstig zu erwerben sind aber auf keinen fall gut schmecken.ich habe einmal
im i-net drinks bestellt, dachte mir hm melonengeschmack wäre was besonderes aber das war ein reinfall..versuche es lieber dir die drinks selber zu mixen...

pxderty · 26. Juli 2006

ich weiß leider nicht wo es sowas im internet gibt, weil ich mein eiweiß pulver immer über nen kumpel ausm fitness center bekomme, aber ich kann dir sagen, dass pfirsich-maracuja und banane/schoko mix gut schmeckt und dass cocos nicht so gut schmeckt weil es viel zu süß ist...

mr.body · 26. Juli 2006

DAS Eiweiß von perfect Fitness, was du nennst, hab ich auch mal gehabt, aber nur 1 mal ein 3 Kilo Eimer. Es igbt wesentlich hochwertigere Eiweißergänzungsmittel.
Ich nehme momentan Pro 85 Eiweiß von hansaXsports, schmeckt super und ich vertrage es einwandfrei. Is allerdings auch leider nich ganz billig, aber sehr sehr hochwertig.

jogibär · 26. Juli 2006

Ein Kollege von mir war im April 2006 bei den Baden-Würrtembergischen Meisterschaft
unter den ersten 5,der schwört auf AMINOSÄUREN
{bild-down: file:///C:/Dokumente%20und%20Einstellungen/Jochen/Eigene%20Dateien/Heiko%20Maucher/_MG_0653.jpg}

Link

BWBF - Baden-W

HaGGi · 27. Juli 2006

hmm erstmal danke für die antworten^^
hab einer von euch schon das probiert? das is ja nicht so ganz teuer^^

quastenkopp · 27. Juli 2006

ich benutz die isostar eiweiße, die schmecken ganz gut und bringen auch was, da kannst dir dann auch ne reihe von geschmackssorten aussuchen und hast somit immer ne gute abwechslung, also wie gesagt die sind net schelcht

benji2002 · 27. Juli 2006

... servus...

also ich hab jahre lang trainiert und viele verschiedene eiweißpräperate ausprobiert und muß ganz ehrlich sagen das nur ein eiweiß sich von der masse abgehoben hat und das ist das eiweiß von sporting, hab aber schon geschaut, find auf die schnelle keine offizielle seite von denen... aber es ist leider auch etwas teuer, und soviel besser schmeckt es dann auch nicht... kann dir diese seite empfehlen...

Link

gut, lecker und günstig...

mfg

Red Corner · 27. Juli 2006

powerstar zu süsslich

bms gut aber teuer. eventuell auf ebay gucken da bekommst für 75 euro 5kg incl versandkosten

allstars sehr gut aber sehr teuer.

body attack guter geschmack etwas billiger als bms ca. 70euro je nach aktion für 5kg

die billigen sachen für 10 euro würd ich net nehmen.
meist schmecken die net, oder sind überzuckert und bei manchen weisste net mal was genau da drin steckt.

oder selber machen:

250ml milch
250g magerquark
5 teelöffel kakaopulver oder irgendwelche früchte reinmixen

vorteil:

liefert 45g protein aufeinmal
natürliche substanzen und dazu noch frisch zubereitet.
keien zuckerzusätze ausser dem fruchzucker denn jedes obst hat.

tamer · 23. August 2006

http://www.gosports-shop.ch/product.php?productid=42

das habe ich heute nach dem trainiern bekommen und wollte fragen ob das gut ist?
und schmecken tuts ^^
und noch ne frage vor oder nach dem training nehmen ?

greetz
tamer

mr.body · 24. August 2006

ICh weiß zwa rnicht, ob das gut ist, kenn ich nich von der Marke, allerdings steht da nich, inwiefern und wieviel Kohlenhydrate darin sind. Generell ist es so, dass der Körper nahc dem Training vor allem Kohlenhydrate braucht und nicht, wie man denkt, Eiweiß, du kannst so nach 45 Minuten mit Proteinen arbeiten, nach dem Training sind aber Kohlenhydrate wichtig, daher würd ich dir empfehlen, das vorher zu trinken, ich trinke auch immer 15 misn vor dem Training n Eiweißshake.

nYs · 24. August 2006

Hol dir lieber die hier Klick mich hart! schmecken auch gut und sind Billiger. Zu den Kohlenhydraten, solltest du lieber kurzkettige direkt oder während des Trainings zu dir nehmen (wie z.B. Traubenzucker) das fördert die Regeneration und versorgt die Muskeln mit neuer Energie. Eiweisse lieber in den Ruhetagen nehmen, da dann die Muskeln erst wachsen und die Stoffe benötigen.
Zum Eiweiss selber kann ich dir Whey von Bodyattack empfehlen. Kostet zwar 20€ aber schmeckt gut und is so ziemlich das beste was du Kreigen kannst. (meiner Meinung nach)

//EDIT// Lieber den eiweissshake danach trinken oder vorm Schlafengehn sonst verbrennt du die Aminosäuren während des Trainings

sonicdarula · 24. August 2006

hallo
so wie ich das sehe trainierst du noch nichtmal ein halbes jahr und kannst es jetzt schon kaum erwarten ew-pulver zu nehmen.
vieleicht erst einmal die "natürliche" ernährung optimieren. zeig doch mal deinen ernährungsplan, was du hast keinen?
....

wenn dus dennoch net lassen kannst in meiner sig is der link.
mrm un scitec on alles sehr gute proteine.

Targa · 24. August 2006

Also ich kann dir Gaintech oder so ähnlich empfehlen da gibts auch noch verschiede Sorten und is au net alzu teuer!
Ich hab grad Vanille und des schmeckt mega geil wenn des zeug net so schnell satt machen würde würd ich des so trinken!

mfg Targa

Hababa · 25. August 2006

Ich schwöre auf Nestle Nesquik Kakao. Mein Drink nach dem Train. Günstig und Gut.

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