Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

Dieses Thema im Forum "Alltagsprobleme" wurde erstellt von galatasaray57, 27. November 2008 .

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  1. 27. November 2008
    Ich habe letzte Woche Mittwoch mit der Diät angefangen, meine Strategie war es, mein Magen wieder etwas kleiner zu machen, durch wenig essen.

    Am Tag 2-3 Scheiben Brot eine warme Suppe und Früchte (Balaststoffe, Vitamine und Stoffwechselanreger)
    Kein Naschzeugs kein garnix.

    Also meinem Körper hat nix gefehlt, was wichtig für ihn ist.

    Jetzt wiege ich 90Kg letzte Woche waren es 98Kg. 8 Kg in einer Woche.
    Aber will noch 5 Kg abnehmen...

    Wie lief die Diät bei euch so? In ner Woche? Monat? Jahr?
     
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  3. 27. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    Hatte mal in 4 Tagen 8 Kilo abgenommen... war ich allerdings im Urlaub und hab mir was echt böses eingefangen. Am Tag mehr wie nen halbes brötchen war nicht drin da ich den rest sonst wieder auf unschöne art austreiben musste...

    Allein der gerucht vom Abendessen hat meinen Magen verrückt spielen lassen...

    Geparrt mit guten 45 grad im schatten und schwimmen jeden tag wie nen bekloppter waren wohl der dank dafür xD

    Naja war eher ungewollt... gewollt, keine ahnung wieviel.
     
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  4. 27. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    ich glaub das warn 5kg in ner Woche. Kann auch mehr oder etwas weniger sein.
    War nicht absichtlich,hatte einfach die ganzen Wochen/Monate keinen Hunger
     
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  5. 27. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    hab mal 5 kg in einer woche zugenommen. war im urlaub
    und die dann aber auch wieder in einer woche, als ich wieder zuhause war, abgenommen.
     
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  6. 27. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    Die ersten paar Tage einer Diät haben nichts mit abnehmen zu tun. Sorry TS, aber so schnell verliert man kein Gewicht. Du hast Wasser u.ä. verloren, aber Fett wurde da sicher keines abgebaut. Ich würd mal sagen, dass du auf Dauer mit 2 kg / Woche schon sehr gut dabei bist.
     
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  7. 27. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    lol, ich trinke 2 liter Wasser am Tag und 2-3 Scheiben Brot und Suppe dazu halt Obst.
    Man merkt es auch, das man abgenommen hat!
     
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  8. 27. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    Etwas mehr las 20 kg in 1 1/2 Wochen. War ein Selbstexperiment wie lange ich hungern kann. Danach wurde mir aber dauernd schwindelig und ich war total schwach.
     
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  9. 27. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    omg 20kg in 10 tagen? >< irre. wenn ich 20 kilo abneehmen würde wär ich mit 180 größe ein 50 kg strich in der welt

    hab mal 6 kg in ner woche abgenommen hab i aber danach wieder zugelegt.
     
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  10. 27. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    Abnehmen?
    DAS hab ich nicht nötig.bin nicht
    übergewichtig.
    ------------------------------------------------
    In einer woche 8 Kilo boah Respekkt,nicht schlecht

    Drüch dir die Daquemn,dass noch 5 Kilo wegkommen
     
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  11. 27. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    also ich habe eigentlich dauerhafte gewichtsschwankungen, aber immer nur um 2-3kilo maximal und das ganze spielt sich im bereich um die 70kilo ab. was das meiste war, keine ahnung, denke aber max. 5kg.
     
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  12. 27. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    Also ich habe mal über die Weihnachtstage wo man so schön viel Süßes usw. bekommt 5kg abgenommen ^^ keine Ahnung wie ich das geschafft ahbe weil ich ja eigentlich mehr als sonst gegessen habe aber ansonsten wiege ich egal wie viel/wenig ich esse immer so um die 75 kg da brauch ich keine Diät ... ich würde lieber nen bissel mehr wiegen da ich nur Haut und Knochen bin ...
     
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  13. 27. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    Ich habe 20kg (110 auf 90) in einem Monat abgenommen... Ist auch dauerhaft (bis jetzt^^), trotzdem habe ich ca. ein 3 Monate gebraucht, bis ich mich wirklich daran gewöhnt habe. Also nicht so komisch fühlte...
     
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  14. 27. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    Also ich habe mal in einer Woche ca. 6-7Kilo abgenommen. War aber rein aus Stress. Habe das dann auch nach einigen Monaten wieder zugelegt. Mein Gewicht schwankt immer :S. Will jetzt auch wieder etwas an Gewicht abnehmen. Wenn jemand gute Tipps hat, was Ernährung und so angeht kann man mir ja ne PN schreiben oder so. Denke mal das die meisten sagen "mach Sport". Das is aber mein Problem. Ich schäme mich irgendwie so für meinen Körper das ich kein Sport machen will (also in Vereinen). Und das Obwohl ich auf 184cm Größe vllt knapp 90Kilo wiege. Also net wirklich stark übergewicht. Für Tipps etc. bin ich offen
     
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  15. 27. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    ICh sag dir das du damti nichtviel erreichen wirst. sobald du wieder anfängst zu essen , also richtig zu essen wirste wieder zunehmen. Meistens wiegt man dann sogar mehr. habe es selber mitgemacht -,-


    Also soviel essen wie man kann, nur wenige kalorien ABER man sollte auch 2 mal pro tag sport machen

    mache es jetz seid 3 tagen und bis ejtz noch nichts großes bemerkt aber eine wirkvolle diät geht auch nichtmal so in einer Woche
     
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  16. 28. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    paaah, wenn ich 70kg wiegen würde, würde ich mir jetzt ne pizza einen döner, pommes und 2 cheesburger reinpfeiffen, ich hab gerade perverse bauchschmerzen, war eben auf der waage, 88,9 kg...

    noch kann ich mir meine futterei abschminken, esse jeden tag, 2 scheiben brot, magnesium und calcium tabletten, 1-2 orangen und 1-2 kiwis und peperonis (zum intensiven verbrennen der fettzellen), wenn ich glück hab, macht meine mama mir ne suppe wenn nicht, guck ich denen zu wenn sie ihr essen essen und ich mein essen esse^^

    du musst ja auch das gefühl haben, das du verhungerst! dann isses erst ne diät mein lieber...
     
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  17. 28. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    als ich ne magen darm grippe hatte, hab ich mal 5 kilo abgenommen, aber eigentlich ist mein gewicht seit ein paar jahren rel. konstant
     
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  18. 28. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    3kilo morgens nichts gegessen und abends auch nicht viel.Und bissl Sport.Ging rechtzügig
     
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  19. 28. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    nur mal so nebenbei
    das sind dann aber ~85% wasser^^

    das nehmt ihr sofort wieder zu! 8also an alle die paar kilos in nen paar tagen abgenommen haben^^)
     
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  20. 28. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    so ungefähr 3-5 kilo glaub ich...
     
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  21. 28. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    ähhm ich weis nich wie viel in einer woche aber in nem monat warn 24 kilo
     
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  22. 28. November 2008
    AW: Was habt ihr in einer Woche mal abgenommen?

    so ca 5 kilo in ner woche denk ich bin mir da aber nimma sicher
     
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