#1 30. Juni 2009 Hallöle. Ich habe vor, mir ein gutes Buch zum Thema Ernährung zuzulegen. Leider gibt es da ja viel zu viele. Ich würde mich gern über die Grundlagen der Ernährung informieren. Eiweiße, Fette, Kohlenhydrate, wann sollte man was zu sich nehmen, was ist gesund, was nicht. Inhaltlich eben informativ, insbesondere in Richtung von eben genanntem. Habt ihr Buchvorschläge? Danke! + Multi-Zitat Zitieren
#2 30. Juni 2009 AW: Gutes Buch über Ernährung Lernwerkstatt Grundlagen unserer Ernährung: Amazon.de: Christine Schlote: Bücher gibt 3 bände von, sollte für deine zwecke (ich nehme an allgemeinbildung) genügen. wenn du es für nen bestimmten zweck (ausbildung, sport whatever) brauchst, dann bitte konkretisieren + Multi-Zitat Zitieren
#3 1. Juli 2009 AW: Gutes Buch über Ernährung Nein nein, dient meiner Allgemeinbildung und Interesse. Danke, ich schaus mir mal an. + Multi-Zitat Zitieren
#4 1. Juli 2009 AW: Gutes Buch über Ernährung Guck dir mal die Bücher von Weight watchers an! Die erklären das eigentlich alles ziemlich gut. + Multi-Zitat Zitieren
#5 1. Juli 2009 AW: Gutes Buch über Ernährung Es gibt so viele Ernährungsbücher... Schau hier mal rein Habe selbst keines, aber finden solltest du sicherlich etwas! sn00p + Multi-Zitat Zitieren
#6 1. Juli 2009 AW: Gutes Buch über Ernährung Da habe ich auch geschaut, aber es gibt eben so viele, dass ich auf die Erfahrung der User hier zurückgreifen wollte, denn ehe ich mich da für eins entschieden habe, sind schon wieder 10 neue Bücher in der Richtung erschienen.^^ + Multi-Zitat Zitieren
#7 1. Juli 2009 AW: Gutes Buch über Ernährung Hol dir von Cornelia A. Schlieper das Buch: Grundfragen der Ernährung. Das hab ich binnen meiner 3 Jahre zum Abitur für den LK- Ernährungslehre mit Chemie gehabt. Ein sehr geniales Buch, was einem wirklich alle Fragen erläutert bis ins kleinste Detail. Sehr verständlich. ISBN: 3-582-04475-0 Da findest du wenigstens richtige Informationen drinne, und nicht den Schmarn den die Weight Watchers oder andere tolle Ernährungsumstellungen erzählen. amazon.de/gp/product/3582044750/ Grundfragen-Ern%C3%A4hrung-Cornelia-Schlieper/ + Multi-Zitat Zitieren