#1 21. September 2009 Hey Ich suche sowelche Westen in denen herausnehmbare gewichte sind. Hab mal eine gesehn find die aber nich mehr da waren gewichte von insgesamt 10Kg drin... will die zum joggen benutzen und für andere sportliche anktivitäten Hat da einer was für mich ? bw geht auch raus. + Multi-Zitat Zitieren
#2 21. September 2009 AW: Suche gute gewichte Weste Suchergebnis auf Amazon.de für: gewichtsweste mmmh aber ob das den gewünschten trainings erfolgt bringt der körper wir das gewicht als übergewicht nehmen, obwohl ne ist ok aber wie bei allem langsam anfangen + Multi-Zitat Zitieren
#3 21. September 2009 AW: Suche gute gewichte Weste Ich rate dir von diesen Westen etc... ab. Joggen ist eh nur dann gesund wenn man kein Übergewicht hat. Mit den Westen machst du dir deine Gelenke etc... nur auf Dauer kapput. Wenn du mehr Muskeln willst, dann geh an die Beinpresse. Willst du aber joggen und eher Langstrecken laufen sind Muskeln eh kontraproduktiv. + Multi-Zitat Zitieren
#4 21. September 2009 AW: Suche gute gewichte Weste Was genau erhoffst du dir denn von der Gewichtsweste? Das der Kalorienverbrauch größer ist? Scytheman hat nämlich recht! + Multi-Zitat Zitieren
#5 22. September 2009 AW: Suche gute gewichte Weste Stimmt. Was ist für dich der Ans für eine Weste, welcher Grund? Die ganzen Gewicht + "Kleider" für Körper/Füße/Arme sind auf Dauer nicht gut, das ist wenn ich mich nicht täusche sogar bewiesen. http://www.rbk-shop.de/de/Reebok-Accessories/Reebok-Gymnastikartikel/Krafttraining/REEBOK-Gewichtsweste.htm?gclid=CLSEusLahJ0CFRRgZwodMn3Lpw Eine von Reebok, kannst ja mal schauen so far, sn00p + Multi-Zitat Zitieren
#6 22. September 2009 AW: Suche gute gewichte Weste ich wills nich nur zum joggen benutzen allgemein ich dachte mir so an sprungkraft erhörung mancmal geh ich ihn wald und springe auf abgesägte baum stämme oder iwie so über hindernisse und das ich was als wiederstand habe.... oder abundzu bei klimmzügen oder ähnlichen sachen damit man mehr wiederstand habt krafttraining mache ich. wollt nur wissen ob diese westen was taugen.... + Multi-Zitat Zitieren
#7 24. September 2009 AW: Suche gute gewichte Weste ich starte bald auf der arbeit in Experiement zum Muskel aufbau dabei schnalle ich mir für eine Woche an jedes Gelenk jeweils 1KG schienen wobei ich mir gerade denke so ne weste ist auch nicht schlecht wenn ich die dabei noch tragen würde. Ist bestimmt nen hamma gefühl wenn man die wieder abnimmt. Allerdings zum Joggen würd ich dir mit dem Ding abraten weil du dir dann alles Plättest. + Multi-Zitat Zitieren