Welche Kampfsportart?

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von MC Downlow, 4. Oktober 2009 .

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  1. 4. Oktober 2009
    Hi.

    Bin momentan am überlegen ob ich Bodybuilding aufgeben soll und stattdessen einen Kampfsport ausüben soll, da mir mein Training kein bock mehr macht und nix mehr weiter voran geht.

    Habe früher, schon ewig her, mal Kung Fu gemacht, allerdings nur paar monate. war noch sehr jung und verlor das interesse da wir nur stellungen geübt hatten.

    Mir gefällt z.B Martial Arts voll, also wenn man das HIER wirklich dabei lernt.

    Gibt aber auch noch Muay Thai was vielleicht interessant wäre (ist ja das wie aus "Ong Bak" oder?

    Oder Wing Tzun bestimmt auch gut.

    Und natürlich halt auch Capoeira, da war ich schon öfters am überlegen.


    Was ist am besten dafür geeignet um vielleicht ein paar Muskeln und Kraft aufzubauen, natürlich auch Ausdauer, Schnelligkeit, Reflexe...

    Würde mich auf eine Antwort freuen!
     
  2. 5. Oktober 2009
    AW: Welche Kampfsportart?

    Kraft/Muskeln wirst du bei Kampfsport wesentlich langsamer aufbauen als beim Bodybuilding. Im Gegenteil: Bei Vollkontakt-Wettkämpfen solltest du auf dein Gewicht achten, weil die Gegner ja auch schwerer werden.

    Du wirfst hier mal jede Kampfsport-Ecke in deinem Post rein. Du solltest dir vorher mal überlegen, welche Richtung du willst.
    - Bodenkampf
    - Vollkontakt-Standkampf
    - Selbstverteidigung ohne Sparring
    - Spektakuläre Showeinlagen...

    Ich weiss ja nicht, wo du wohnst. Aber es gibt übrigens nicht jede Kampfsportart überall
    Auch ist vieles von der Schule abhängig. Relativ viel bringt es, wenn du einfach mal hingehst und mittrainierst. Das ist kostenlos, der Trainer passt auf dich auf und du hast wirklich einen Erfahrungswert. Alternativ kannst du auch mal auf Gala's von denen gehen und zuschauen (gerade Boxen/Kickboxen/Thaiboxen ist das häufig)
     
  3. 5. Oktober 2009
    AW: Welche Kampfsportart?

    Danke erstmal.

    Das ist ja das Problem das ich gern alles mal machen würde, aber das geht ja leider nicht.

    Selbstverteidigung ist schon sehr wichtig, aber spektakuläre Showeinlagen wär auch nicht verkehrt
     
  4. 5. Oktober 2009
    AW: Welche Kampfsportart?

    Deinem Text nach wirst du nie länger als 2 Monate durchziehen,du schaust zuviel TV
    Das du willst is Akrobatik, in keiner Kampfkunst wird rumgehampelt wie in deinem Video. Wenn du aber wirklich sowas möchtest mach (modernes) Wushu. Oder evtl Capoeira, die tanzen auch wie blöd durch die gegend.
    Du musst dich halt entscheiden, je mehr SV, desto weniger sinnlosen Schnickschnack.
     
  5. 5. Oktober 2009
    AW: Welche Kampfsportart?

    also kumpels von mir machen vovinam, war auch mal mit im training.

    das coole daran ist, dass es meiner meinung nach einen spannenden mittelweg zwischen sv-anwendungen und akrobatik trifft. geile sprungkicks, aber auch nahkampfelemente (war selbst im WT und einiges ist ähnlich). und es ging bei denen auch recht schnell zur sache.

    aber du wirst wohl noch ne weile rumprobieren müssen, um herauszufinden was du wirklich willst... ge doch einfach in ein paar verschiedenen schulen probetraining machen

    greetz
     
  6. 5. Oktober 2009
    AW: Welche Kampfsportart?

    habe mal ne zeit professionel wrestling betrieben(also Ringen) und dadurch habe ich nicht nur extrem schnell fett abgebaut sondern auch recht schnell an muskelmasse zugenomen, nicht zuletzt ist auch ein elementarer bestandteil beim ringen das krafttraining, wir haben das 2 mal die Woche gemacht, war für mich echt eine super mischung
     
  7. 5. Oktober 2009
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 13. April 2017
    AW: Welche Kampfsportart?

    quotet 4 fail



    ich empfehle dir Ringen/Grappling, haust du jeden auf der straße um, kann er auch drölfzig jahre muay thai/ wing tsun/ boxen ect. machen

    beim ringen brauchst du alles 5 genannte von dir
     
  8. 5. Oktober 2009
    AW: Welche Kampfsportart?

    Also ich habe fast 2 Jahre Muay Thai gemacht und ich muss sagen das hat richtig spaß gemacht aber auch Schmerzen, Schnelligkeit, Ausdauer....Dort wirst du abgehärtet (bei uns zumindest) und du machst richtig viel sparring...wohl nix für Warmduscher
     
  9. 5. Oktober 2009
    AW: Welche Kampfsportart?

    Hi.

    Wenn es dir nur um die Bewegung geht und dabei Kraft, Ausdauer usw. zu bekommen, dann würde ich dir den guten alten Boxsport empfehlen.

    Muay Thai und Capoeira usw. - da brauchst du am Anfang viel Geduld...und das hat man als Sportler nicht. Als Kind schon, aber wenn man Erwachsen ist, nicht mehr. Da will man sofort in den Wettkampf.
    Und Boxen wäre meiner Meinung nach das Richtige - du wirst begeistert sein!

    Und wenn du dich letzendlich entschieden hast, möchte ich Videos von dir sehen , wo du sagst, "wenn sich deine Schulter bewegt, dann sehe ich das!"
     
  10. 5. Oktober 2009
    AW: Welche Kampfsportart?

    Also 2 Kollegen von mir machen Muay Thai, sind richtige Kanten geworden und habens übel drauf.
    Wenn du das kannst, wirst du sicher nichtmehr angemacht.
     
  11. 5. Oktober 2009
    AW: Welche Kampfsportart?

    ahoi,


    Ich selber trainiere einige Jahre Taekwondo. Jedoch würde ich dir jetzt nicht gleich raten:
    "Hey, fang Taekwondo an, das ist das Non-Plus-Ultra"


    Du solltest prinzipiell einige Dinge beachten bzw. dir selber die Frage stellen
    (ein paar wurden ja schon erwähnt):

    - Hole dir artspezifische Informationen zu deinen einzelnen dich interessierenden
    Kampfsportarten/Künsten.
    Welche Techniken gibt es? Welchen Trainingsaufwand braucht es um etwas zu erreichen? etc.

    - Welche Philosophie steckt dahinter? und die daraus folgende Frage: Will ich überhaut etwas
    wie eine geistige Ebene, oder reicht mir das körperliche Training ?

    - Will ich Selbstverteidigung oder reinen Wettkampf betreiben?

    - Unbedingt verschiedenste Stile praktisch ausprobieren.

    - Hör nicht auf irgendwelche Aussagen wie: "Mein Freund macht dies und jenes und ist somit unbesiegbar"

    - Nicht sofort Begeisterung für eine Schule versprühen. Unwissend ist man bald von etwas
    überzeugt.

    - Auf das Auftreten und die Bekleidung des Lehrers und seiner Schüler achten. Disziplin ist in
    allen Kampfsportarten/künsten essentiell.

    - Billiganbieter müssen nicht unbedingt schlecht sein und teure nicht gut.

    - Staatlich geprüfte Trainer sind kein Garant für eine gute Ausbildung.

    - Sprich mit Schülern in Schulen die du ausprobierst.


    Wie du vllt meinen Punkten (und ich hab sicher einiges vergessen) entnehmen kannst, ist
    die einzige Möglichkeit mit einer/deiner Kampfsportart auf dauer glücklich zu werde vieles
    durchzuprobieren, die verschiedenen Schulen in deiner Umgebung abzuklappern.

    Wenn du nähere Informationen zum Taekwondo (sicherlich eine der am weitesten verbreitete
    Kampfsportart bei uns in Europa, umso schwerer ist es eine gute Schule zu finden) willst, lass
    es mich wissen

    MfG
    TheTruth
     
  12. 6. Oktober 2009
    AW: Welche Kampfsportart?

    Du brauchst dir garkeine Filme angucken denn dann is sowieso größtenteils Show.

    Was tony jaa in ongbak fabriziert ist auch mehr mma und akrobatik als muay thai.
    übrigens hat er muay boran gelernt nicht muay thai.

    daneben macht er noch krabi krabong capoeira und etliche andere

    dasselbe gilt zum Beispiel für Bruce Lee filme....

    ______

    Eigentlich hat TheThruth schon alles über die Auswahl des Dojos gesagt.

    Ich sag immer hauptsache der Trainer weiß wovon er redet und macht das nicht selbst erst seit 5 jahren und die atmosphäre stimmt dort.
     
  13. 6. Oktober 2009
    AW: Welche Kampfsportart?

    Wenn du alles magst, geh richtung MMA.
    Würd mal mit ner "Einzel" Kampfart anfangen, spricht Kickboxen, Wrestling, Boxen, irgendwas und dich dann weiterbilden.

    MMA vertritt einfach alles, muss ich ja nicht sagen.
    Würd mich mal vor Ort in irgendwelchen Studios informieren

    so far,
    sn00p
     
  14. 6. Oktober 2009
    AW: Welche Kampfsportart?

    Capoeira kann ich nur empferhlen. Hab das selber ne Weile gemacht und man lernt wirklich viel in wenig Zeit. Ausserdem ist es so das man sich etwa alle 5 Unterrichtsstunden zusammensetzt und Übungskämpfe gegeneinander ausführt, wenn man sich darauf einlässt merkt man richtig das sich der Körper wie von selbst bewegt auch ohne denken, und das macht erst so richtig Spaß!^^ Habe zum Vergleich früher Karate gemacht und dort wurde jede Stunde lang erstmal 30 Minuten der einfache Faustschlag geübt, was nunmal wirklich langweilig ist. Ebenso wie diese ganze Strenge Disziplin, das Widersprüche nicht geduldet werden usw.
    Beim Capoeira dagegen ist es eher ein "Tanz". Also am Anfang wird so Brasilianische Musik gespielt und man bewegt sich quasi flüssig mit der Musik, daran merkt man viel eher die Lebensfreude die in der Sportart steckt.^^
    Sieht ausserdem cool aus und wenn man sich wirklich verteidigen will steht es anderen Kampfsportarten in nichts nach!

    Naja Schreib am Ende mal wie du dich entschieden hast


    Ach btw. Dojos gibts noch nur bei den Asiatischen Kampfsportarten oder ?^^ Also ein Wrestler steigt doch eher in den Ring als ins Dojo
     
  15. 6. Oktober 2009
    AW: Welche Kampfsportart?

    Kommt auf verschiedene Sachen an:
    Ob du es als "Sport", zur Verteidigung (möglicherweise auch den Angriff) nutzen willst oder obs dir um die Showelemente geht.

    Kampfsport an sich als Sport ist immer gut weil die meisten Kampfsportarten den ganzen Körper trainieren und man nicht wie beim Fußball am Ende O-Beine durch die einseitige Belastung bekommt.

    Wenns dir um die Tricks geht weil du damit prahlen willst, kannst du XMA (Extreme Martial Arts), Capoira, Kung Fu oder auch Wushu machen. Die vier Stile enthalten unter anderem spektakuläre Sprünge (XMA ist eig gezielt auf solche Tricks angelegt).

    Für die Verteidigung gibt es diverse Nahkampfstile (z.b. Krav Maga) und gemischte Kampfsportarten (Luta Livre ist z.b. eine Mischung aus Judo und Ringen, als "Königsdiszipline" dann Free Fight bzw MMA).
    Im Unterschied zum Kampfsport, sollte ein effektives Verteidigungssystem nicht auf irgendwelche besonderen Formen ausgelegt sein sondern eben aus dem Moment herraus funktionieren (Auf der Straße kann man ja auch nicht sagen "Moment ich muss erstmal die Grundstellung einnehmen damit ich mich verteidigen kann").

    Ich merke hier aber auch noch an: Man ist kein Feigling o.ä. wenn man sich nicht auf jede dumme, unsinnige Schlägerei einlässt, wenn man keinen Bock drauf hat, kann man auch mal deeskalierend seinen.


    Wenn es dir aber vorrangig um das Kämpfen selbst geht würde ich dir Muay Thai ans Herz legen. Knie- und Ellenbogenstöße, Tritte und Schläge
    Bei uns läuft das eigentlich so das derjenige der in einer gewissen Kampfsportart aktiv war/ist den anderen sein Wissen vermittelt um den von uns als Assi Street Style bezeichneten Stil aufzuwerten.
     
  16. 6. Oktober 2009
    AW: Welche Kampfsportart?

    http://www.kampfkunstschule-wuppertal.de/index.php?option=com_content&view=article&id=70&Itemid=82

    das kann dir vielleicht weiterhelfen, guck dir die videos an.
    das sind jetzt welche, die auf technik basieren!
     
  17. 6. Oktober 2009
    AW: Welche Kampfsportart?

    Thema gabs schon paar mal
    Probieren geht über studieren in dem fall
    TheTruth hat eigentlich alles gesagt
    und das was du in dme video siehst is meistens freestyle
    sowas lernt man nicht konkret bei einer kampfsportart
    zumal das ganze akrobatik zeug eher "unnütz" ist was die selbstverteidigung angeht
    außerdem braucht man mehrerere jahre und auch etwas talent um sowas zu lernen
    je später du anfängst umso schwerer wirds

    close.
     
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