Coffein Tabletten vor psychischer Belastung?

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von cable, 11. Januar 2010 .

Schlagworte:
  1. 11. Januar 2010
    Hey!

    Hier geht es eher um die seelische Fitness
    Wie ist das denn mit dem Coffein-Tabletten? Wirken die gut, ist es eher Placebo? Ich habe nicht vor mich damit vollzuknallen oder sie zu kaufen. Ich würde nur gerne mal wissen, ob man dadurch auch psychisch leistungsfähiger wird? Ich weiß, dass ich früher oft in Freistunden mir 2-3 Dosen Redbull getrunken habe und dadurch alles viel klarer wahrgenommen habe und mich auch besser konzentrieren konnte. Ich habe es nie für eine Klausur verwendet, sondern nur aus Langeweile getrunken.

    Als Beispiel hab ich diese Tabletten:
    Coffein Tabletten: Ernährung | eBay

    und

    Best Body Nutrition: Ernährung | eBay

    Hat jemand da schon Erfahrungen gemacht? Kann mir nicht so ganz vorstellen, dass es wirklich an dem Coffein und/oder Taurin gelegen hat.

    greez
     
  2. 11. Januar 2010
    AW: Coffein Tabletten vor psychischer Belastung?

    Hm also diese Koffeintabletten wirken bei mir ganz anders als richtiger Kaffee, ich würde da die Finger von lassen...

    Sind auch nicht leicht zu dosieren, eine Tablette entspricht schon nem großen Becher kaffee.
     
  3. 11. Januar 2010
    AW: Coffein Tabletten vor psychischer Belastung?

    Also entweder sie wirken garnicht oder schlagen voll ein (leistung usw.)... zumindest bei mir.

    MfG DannO
     
  4. 11. Januar 2010
    AW: Coffein Tabletten vor psychischer Belastung?

    also ich kann dir da aus erfahrung nur sagen,das wenn du eine tablette nimmst dein körpe,geist,selle wirklich sehr gut auf trapp sind und du wirklich für eine zeit lang total fit bist...

    jedoch sollte man auf die richtige ernährung achten,den wenn dein kreislauf bereits angeknackst ist das ziemlich in die hose gehen kann... den dein herz arbeitet ja letztendlich auch sehr stark unter dem koffein stoß...

    ich habe auch nur danach gegriffen weil ich ne 2 monatige umschulung gemacht hab und die dozenten zum teil so einschlafend erzählt haben,das die hälfte eh schon geschlafen hat und der rest ständig gegähnt hat,sowas steckt natürlich an...

    ich wollte die umschulung auch mit all dem input bestehen und nicht einschlafen,also 2 tag der umschulung ab zur apotheke und mir diese tabletten geholt...
    auf dauer oder für die tägliche einnahme kann ich die dinger nicht empfehlen...

    es gab mal ein tag wo ich extrem fertig war,da mein junior nachts oft aufgewacht ist und er möchte ja schließlich auch vepflegt werden,da war ich morgens so platt das ich mir zuerst eine tablette mit nem red bull rein gepfiffen hab und ca. 2-3 stunden später nochmals eine...

    Ich kann nur von mir selbst her berichten,mein herz hat so schnell gearbeitet das es mir fast so vorkam als würde mir mein herz aus dem brustkorb springen,zudem überkam meinem ganzen körper totaler kaltscjweiß,ständig kalte feuchte hände und total hippelig....

    wie gesagt für ein schwachen körper oder angeschlagenem immunsystem kann ich nur davon abraten...
    für mich war es eine erfahrung die ich gemacht hab und möchte dies nicht nochmal durch machen!
     
  5. 11. Januar 2010
    AW: Coffein Tabletten vor psychischer Belastung?

    Eins vorweg: bei Ebay würd ich sowas schon mal auf gar keinen kaufen!

    So, benutze auch ab und an Koffein-Tabs vorm Krafttraining (gut, hat jetzt nicht viel mit der Psyche zu tun, antworte aber trotzdem).
    Wenn ichse ne längere Zeit mal nicht genommen habe (trinkte btw auch keinen Kaffee) dann schlagen sie schon ein wie ne Bombe, kommt allerdings auf die Dosierung an. Wie ~ 95KG und nehme dann meist 4 bis (sehr sehr selten) 6 Tabs, was, wie oben beschrieben dann 4 bis 6 große Kaffee ausmacht.
    Wenn die Tabs dann anfangen zu wirken, fühl ich mich echt so, als ob ich Bäume ausreißen könne, bin sehr motiviert und vllt sogar auch n bisschen aggro.

    Also als Placebo würd ich die Dinger nicht bezeichnen.

    /edit: nach längerer Einnahme verliert Koffein auch nen Teil seiner Wirkung. Das noch so btw
     
  6. 11. Januar 2010
    AW: Coffein Tabletten vor psychischer Belastung?

    Ich hatte mal sowas xDD dass einzige was passiert ist ich hatte richtig zittrige hände wohl son koffeinschock also keine ahnung das war iwas mit "colageschmack" (was mal garnicht nach cola geschmeckt hat)... ich ich finde da nichts tolles dran und so wirklich wirken tut es auch nicht
     
  7. 11. Januar 2010
    AW: Coffein Tabletten vor psychischer Belastung?

    also ich muss sagen das ich ne ganze weile ziemlich viel von den dingern genommen habe, sind schon echt recht hoch dosiert....aber wenn überhaupt kauf sie net in ebay geh in die apotheke und kauf die, sind die besten

    musst einfach mal ausprobieren wie sie bei dir wirken wegen der höheren dosis, das kann man im vornerein nie so genau sagen egal wie viel kaffe man vorher getrunken hat ^^

    mfg
    peter hoden
     
  8. 11. Januar 2010
    AW: Coffein Tabletten vor psychischer Belastung?

    Ich nutze oft Coffein fürs Krafttraining, bin dann immer etwas konzentirerter bei der Sache.
     
  9. 11. Januar 2010
    AW: Coffein Tabletten vor psychischer Belastung?

    ein guter freund von mir trinkt täglich koffeintabletten .. pass bloß auf das zeug macht abhängig
    er gibt es zwar nicht zu aber er ist definitiv koffeinabhängig, ständig haut er sich die tabletten rein und trinkt andauernd energydrinks .. obwohl er bluthochdruck hat :S

    obs was bringt oder nicht kann ich nicht beurteilen, jedoch kann ich dir versichern dass er 180kg beim bankdrücken drückt & das spricht wohl für sich (ist 18jahre alt)
    und das spricht wohl eigentlich für sich
     
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