Vitamine etc. bei AD?

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von Jaq, 26. Januar 2010 .

Schlagworte:
  1. 26. Januar 2010
    Möchte ab nächster Woche ne Anabole Diät machen und hab mir jetzt schon einiges dazu durchgelesen wegen EP, Nebenwirkungen usw....
    Mir is eigentlich alles klar auser ob ich irgend welche Vitamine oder ähnliches nehmen sollte,
    da durch die eher einseitige Ernährung doch sicher an irgendwas mangel entsteht oder nich?
     
  2. 26. Januar 2010
    AW: Vitamine etc. bei AD?

    Mit Sicherheit entsteht ein Mangel. Vitamin C und A wird in Fleisch wohl kaum zu finden sein. Ob und wie sich die Auswirkungen bemerkbar machen, lässt sich nicht vorraussagen, kommt drauf an wie lange du die AD machen willst.

    Wenn du sicher gehen willst, nimm doch Multivitamin Präperate, die sollten zur Überbrückung ausreichen.
     
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