#1 6. Oktober 2010 Hoi, Ich bin auf der Suche nach nem guten Kochbuch, mit dessen Hilfe man abnehmen kann. Sprich Trennkost oder sonstiges was lecker schmeckt und gesund ist, aber auch schnell zu zubereiten ist. Ich denke mal der Bereich Fitness passt besser zu dem Thema als Literatur ^^ wenn nicht, bitte moven. Hab mal hier eins gefunden: Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi, Helmut Gillessen : Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche (Buch) - bei eBook.de Kennt das vllt. schon einer oder kann andere Bücher empfehlen? Ich will etwas an meiner Ernährung ändern, da ich trotz ausreichender Bewegung einfach nichts abnehmen kann. Vielen Dank für ernstgemeinte Antworten + Multi-Zitat Zitieren
#2 7. Oktober 2010 AW: Kochbuch zum Abnehmen (neuer Ernährungsplan) Hallo unix, ich war die Tage in der City bei Thalia. Mein Kumpel wurde 18 und wir wollten Ihm etwas nützliches schenken. Wir haben Ihm unter anderem ein Kochbuch gekauft und kein paar Lümmeltüten . Das Kochbuch was wir Ihm als Gag gekauft haben hieß ,, Das Abnehmkochbuch". Für 6.99€ war es dazu noch herunter gesetzt. Was den Inhalt angeht kann ich dir leider nicht sehr viel sagen. Auf jeden Fall wird mit großer vielfalt an Gerichten für das Buch geworben. Ein Link findest du unten nur kostet es 14.90 bei Amazon. Ich habe einmal in das Buch hereingeschaut, ist eigentlich gut erklärt, und für jeden etwas dabei. Vorkenntnisse wie Karottenschälen werden jedoch Vorrausgesetzt Das Abnehm-Kochbuch: Das Einfach-schlank-Programm: Amazon.de: Hubert Horn, Sven-David Müller, Almut Carlitscheck: Bücher Gruß und viel Spaß beim kochen almfan93 + Multi-Zitat Zitieren
#3 8. Oktober 2010 AW: Kochbuch zum Abnehmen (neuer Ernährungsplan) Hat dein Freund auch schon was draus gekocht? Oder hat der noch Geburtstag ^^ Ich hab mir jetzt des Buch, welches ich oben genannt habe bestellt, heute nachmittag wirds abgeholt und mal schaun ob ichs schaffe heute noch was draus zu kochen + Multi-Zitat Zitieren