#1 25. Oktober 2010 Guten Morgen, da ich sehr viel Milch am Tag trinke, so ca. 2-3 Liter, frage ich mich ob dieses Ungesund sein könnte. Im Internet lese ich verschiedene Meinungen, dass unter anderem die Organe geschädigt werden könnten oder die Niere das nicht mitmacht oO Ein Kollege wollte mir weiß machen das man davon eine Laktoseintoleranz bekommen kann. Stimmt das ? Eins steht schonmal fest, seitdem ich soviel Milch trinke (und ich liebe milch unter anderem auch Kakao) habe ich keine Probleme mehr mit meinen Knochen / Gelenken wie z.B. schmerzen oder so xD ^^ Vielleicht weiß ja jemand mehr darüber MfG Emoc0re ps. das ein arzt sowas am besten weiß ist mir klar, nur, da ich net pennen kann, dachte ich mir, frag ich mal hier nach ... + Multi-Zitat Zitieren
#2 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? Also ich würd ja fast behaupten, dass zu viel, egal bei was, ungesund ist... Und das mit der Laktoseintoleranz hab ich auch schon mal gehört, aber ich bin kein Fachmann^^ + Multi-Zitat Zitieren
#3 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? Stimmt schon ^^ Ich glaub ich sollte mich wirklich mal bei nem Arzt informieren. Da ich ein richtiger Milch liebhaber bin habe ich keine lust daran zu erkranken oder so xD + Multi-Zitat Zitieren
#4 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? Es könnte evtl. sein, "EVTL.!!!!" Das deine Leberwerte mal in den Keller gehen. Ich seh es an meinem Chef, der trinkt auch sehr viel Milch am Tag. Der war beim Arzt und ich fragte ob alles ok ist, meinte er meine Leberwerte sind nicht in Ordnung. Meinte er vilt. kommts von der Milch. Ich Persöhnlich liebe Kaba auch, und das bei meinem Beruf die Knochen stabil sein müssen, werd ich demnächst auch mehr anfangen Milch zu trinken. Fanatico + Multi-Zitat Zitieren
#5 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? hab noch nie irgendwie sowas gehört wenn ich ehrlich bin sind bei uns in der familie auch garkeine milchtrinker ^^ ich persönlich trinke nie milch..höchstens mal zum kaffee, liegt aber vllt daran, dass ich milchprodukte eh nicht ganz so gut vertrage (zb kann ich fast keien joghurts essen ohne bauchschmerzen zu bekommen ^^ denk ist ne laktoseintoleranz da n weib aus meiner klasse auch ne recht krasse laktose intoleranz hat und wegen ihren bauchschmerzen sogar im krankenhaus gelegen hat ) Ich würd einfach mal bischen mehr google befragen,da stehn ja oft meinungen darüber mti eventuellen quellenangaben ^^ ich persönlich hab davon eben kA + Multi-Zitat Zitieren
#6 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? ich habe mal einen menschen kennengelernt (alter opa ~85 jahre alt), der trank jeden tag auch so 3 liter milch und war top fit, er meinte er trinkt schon seit seiner kindheit so viel milch und die ärzte hätten ihm auch nie davon abgeraten .. + Multi-Zitat Zitieren
#7 25. Oktober 2010 Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 13. April 2017 AW: Zuviel Milch ungesund ? Emocore: gruß Fedja + Multi-Zitat Zitieren
#8 25. Oktober 2010 Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 13. April 2017 AW: Zuviel Milch ungesund ? ist zwar ein bissel übertrieben, aber soll wohl tatsächlich in großen mengen nicht so super für die prostata sein, wegen krebs usw. aber ist ja schließnlich auch bekannt, dass menschen und tiere milch eigentlich nur als kinder völlig ohne probleme vertragen. immerhin haben auch genug menschen ne laktose-intolleranz. aber lass dich am besten mal richtig iwo beraten + Multi-Zitat Zitieren
#9 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? Wenn ich zu viel Milch trinke bekomme ich Dünnpfif Man kann halt ohne Probleme Produkte essen die verarbeitet worden sind. Quark,Schmand,Eis,Joghurt etc.... Gruß Fedja + Multi-Zitat Zitieren
#10 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? [G]Zuviel Milch ungesund?[/G] In den meisten Foren wird dir abgeraten davon, hab grad aufn paar Seiten was gelesen und überall sagen sie, dass es langfristig zu Problem führen kann. + Multi-Zitat Zitieren
#11 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? Ich danke schonmal für die ganzen Beiträge. Werde mir alles genauer durchlesen bzw. angucken wenn ich aus der Schule zurück bin Bewertungen gehen schonmal raus ^^ + Multi-Zitat Zitieren
#12 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? Neeeeeeeeein Ich mag Milch, ich Trinke sie zwar nicht täglich aber gut 1 bis 2 Liter in der Woche. Und Morgen ist dann auch noch Spinat ungesund :shock: + Multi-Zitat Zitieren
#13 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? Meine , jetzt trinkt man schon gern was natürliches und denkt sich dabei, yeah das schmeckt gut und is auch noch gesund für die Knochen etc. und dann erfährt man, dass es trotzdem noch schlecht ist. xD PS: Bin auch ein Milchbubi + Multi-Zitat Zitieren
#14 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? Von zu viel Milch bekomme ich immer Durchfall + Multi-Zitat Zitieren
#15 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? Hi, ich hab früh auch 2L. Milch am Tag getrunken, seit kurzem (ca.1/2 Jahr) bekomme ich Allergiesymptome, sobald ich Milch trinke. Mein Arzt hat dann festgestellt, das ich eine Form der Lakoseintoleranz entwickelt habe. Seitdem darf ich keine Milch mehr trinke und hab auch keine Symptome mehr. Mein Arzt hat mir auch erklärt, das ab einem gewissen Alter zuviel gar nicht mehr gesund ist. Viel Milch braucht man halt nur, lt.meinem Arzt, wenn man im Wachstum ist. Wenn man dann keine mehr trinkt, stirbt man auch nicht davon. Aber ich denk mal, das ist auch von Mensch zu Mensch individuelle verschieden, jeder reagiert halt anders. Cu Death-Punk + Multi-Zitat Zitieren
#16 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? Bleib einfach bei konstanten 1000 ml pro Tag und dein Penis wird es dir mit einem bombastischen Wachstum danken + Multi-Zitat Zitieren
#17 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? generell sollte man nicht so viel milch trinken... zumindest rohmilch/vollmilch. ich sag mal eine müslischüssel oder ein glas (0,33l) sind ok, 1 lieter ist schon zu viel. bei käse ist das nicht ganz so schlimm. genauso diese fitness drinks aus molke, das ist alles nur industrie abfall und marketing... das zeug macht dich nicht fit und gesund das ist totaler unsinn. deshalb sollen schwangere auch keine milch trinken und kein rohes fleisch essen... + Multi-Zitat Zitieren
#18 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? Ok, ich denke mal ich sollte meine Milch Dosis ein wenig Reduzieren auf 1L am Tag oder ein paar Gläser Ich danke auf jeden fall schonmal für die positiven Beiträge. Da BHfanatico morgen beim Arzt ist und für mich nachfragt, damit ich keine Praxisgebühr bezahlen muss, lass ich den Thread noch offen + Multi-Zitat Zitieren
#19 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? Soweit ich weiß hat jeder Mensch eine Laktose unverträglichkeit, nur jeder hat nen anderen Toleranz Wert. Es ist eigentlich schon etwas besonderes das Menschen Milch von anderen Tieren trinken können. Im Fernen Osten haben viel mehr menschen eine Lactose unverträglichkeit. Ich würde sage zu viel Milch schadet dem Körper da es einen hohen aufwand hat diese zu verdauen und abzubauen. Aber ansonsten: die dosis macht das Gift. Übertreibs halt nicht. Oft ist ein heißhunger auch ein Symptom für ein mangel an irgendwas (kalzium?) mfg LOTW + Multi-Zitat Zitieren
#20 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? zu viel milch ist eab nem bestimmten maß auch "gefährlich" oder eher schädlich. aber 2-3 liter täglich sollten noch im normalen rahmen liegen, sofern du auch noch was anderes als milch trinkst. generell ist alles in übermaßen schädlich. + Multi-Zitat Zitieren
#21 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? man sagt, milch sollte man so trinken wie wein. es ist zwar in kleineren mengen sehr gut für dein körper, aber wenn du viel trinkst ist es nicht gut (keine genaue ahnung, was genau daran schlecht ist) jedenfalls trink ich auch ganz gern milch und hab das meinen arzt mal gefragt, seitdem reduzier ich das. 2-3 liter ist eindeutig zu viel gruß + Multi-Zitat Zitieren
#22 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? Ich habe auch mal gelesen, dass Erwachsene so kein Milch benötigen und auch nicht in rohen Mengen für die Verdauung gut sein soll! Milch soll nur für Säuglinge und Kindern in den ersten lebensjahren und in der Wachstumsphase gut sein. Vorallendingen werden die Inhaltstoffe von Milch durch andere Lebensmittel in normalen Mengen aufgenommen. Ich selber esse mal Müsli mit Milch und das auch ein paar mal in der Woche. Sonst esse ich normal und ich habe bis jetzt keine Mängel wie z.B. Calcium-Mangel bekommen. Ich selber würde nicht so viel Milch trinken. Aber ein Kollege von mir hat wegen Krafttraining und wegen Fettzunahme auch viel Milchgetrunken. Er hat das aber nur über einen Monat gemacht. Probleme hatte er nicht. + Multi-Zitat Zitieren
#23 25. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? find das ist nen sehr guter vergleich .... also wenn du jeden morgen nen glas milch trinkst und abends nen glas wein, passt das doch ^^ + Multi-Zitat Zitieren
#24 26. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? Mein Onkel empfielt mir immer ein Glas Milch mit möglichst viel Fett zu trinken (3,8% gibts da schon) da durch den Fettanteil das Calcium besser zu den Knochen transportiert wird und wenn man Light Milch trinkt das quasi gar nichts bringt.. Würde dir auch raten nicht allzu viel Milch zu konsumieren, ein Glas morgens und dein Nährstoffbedarf an knochenaufbauenenden Stoffen ist gedeckt. + Multi-Zitat Zitieren
#25 27. Oktober 2010 AW: Zuviel Milch ungesund ? Ja ist "ungesund", ab einer gewissen Menge kann dein Körper die Stoffe nicht mehr aufnehmen. Genau so wie Wasser, zu viel Wasser schadet dem Körper ebenfalls. + Multi-Zitat Zitieren