#1 3. Januar 2011 Hallo, vorne vorweg ich kenne den Bodybuilding/Fitness-Thread, jedoch gehen mir dort zu viele Posts nach spezifischen fragen unter. Es geht mir dabei um den Fatburner Body Attack LIPO 100. Hat damit jemand erfahrung gemacht, denn die meinungen im Internet gehen da sehr weit auseinander. Es ist mir schon klar, dass man ohne eine nahrungsumstellung keinen bzw kaum einen effekt erreicht, ebenso wie mit sport. Ich suche jetzt speziell leute die diesen fatburner verwendet haben (oder einen anderen, jedoch nur welche die einen effekt erzeugt haben) und ihre ernährung so umgestellt haben dass sie abends keine Kohlenhydrate mehr zu sich nehmen. + Multi-Zitat Zitieren
#2 4. Januar 2011 AW: Body Attack LIPO 100 Die Wirkung ist wissenschaftlich nicht nachgewießen und die verkäufsprüche müssen mit vorsicht zu genießen sein. Sie verbrennen vllt Fett aber das mag in einem so geringen maße sein, dass es nicht groß auffällt. Wie du schon richtig erkannt hast kommt man um eine Nahrungsumstellung nicht herrum incl. Sport. Ich würde mit einem Ausdauer + Kraft plan der auf progresiv ausgelegt ist anfangen und ein kalorien defiziet erzielen. Wenn du dann irgendwann selbst mit Trainings und Nahrungsvaration nicht weiter kommst, würde ich erst zu solchen wenn auch fragwürdigen Mitteln greifen. + Multi-Zitat Zitieren