Langschläfer-Forschung - Warum frühe Vorlesungen keine gute Idee sind

Dieses Thema im Forum "Schule, Studium, Ausbildung" wurde erstellt von fatmoe, 8. Mai 2011 .

Schlagworte:
  1. 8. Mai 2011
    Langschläfer-Forschung
    Warum frühe Vorlesungen keine gute Idee sind

    Bestätigung für Schlafmützen: In einer Metastudie fanden britische Forscher heraus, was viele Studenten schon lange ahnten. Geistige Höchstleistungen sind am frühen Morgen einfach nicht drin und Vorlesungen um acht Uhr daher verfehlt.

    Wer Seminare um acht Uhr morgens als Zumutung und schweren Eingriff in die persönliche Freiheit empfindet, dem sei eines gesagt: Er hat recht, das sind sie.

    Forscher der britischen Warwick University fanden nach der Analyse etlicher Studien mit zusammengenommen 475.000 Probanden nun heraus, dass es gefährlich und ungerecht ist, junge Menschen zu quasi nachtschlafender Stunde in Schulen und Universitäten zu locken. Zu frühes Aufstehen und zu wenig erholsamer Schlaf erhöhten auf längere Sicht nicht nur die Gefahr eines Schlaganfalls oder Herzinfarkts um etwa das Anderthalbfache, berichten die Forscher.


    Wer so zeitig an die Uni muss, tue sich auch schwer damit, Wissen aufzunehmen. Untersuchungen wie die aus Warwick belegen, dass es vielen Menschen unter 30 schlicht unmöglich ist, vor zehn Uhr morgens intellektuelle Höchstleistungen zu bringen. Die frühen Stunden gehören zu einer überaus wichtigen Schlafphase in jungen Jahren; wer sie auskosten darf, ist fit - übrigens selbst dann, wenn er am Abend zuvor lange gefeiert hat.

    Manche Schlafforscher und Chronobiologen halten daher den Unterrichtsbeginn um acht Uhr morgens mit Blick auf die spätere berufliche Karriere der jungen Menschen für wenig förderlich.

    Quelle

    ich wusste es schon immer!
    Das frühe aufstehen ist reine schikane der Bildungsministerien an Schüler/studenten

    evtl wird ja in 10-15 Jahren die Schulzeit mal umgestellt ^^
     
  2. 8. Mai 2011
    AW: Langschläfer-Forschung - Warum frühe Vorlesungen keine gute Idee sind

    wie wahr wie wahr ...
    allerdings müsste man dann nach 13 jahren schule ... 6 jahren studium ... doch noch lernen um 8 oder sogar früher fit zu sein - denn sonst hat man im beruf eher mässige chancen

    und wozu gibts bitte kaffee versuch mal deinem kaffeeverkäufer zu erklären dass man später aufsteht und deswegen kein kaffee mehr braucht
     
  3. 8. Mai 2011
    AW: Langschläfer-Forschung - Warum frühe Vorlesungen keine gute Idee sind

    so um halb 9 aufstehen find ich persönlich am besten. früher is eh kagge, aber später bin ich irgendwie auch nicht fitter.
     
  4. 8. Mai 2011
    AW: Langschläfer-Forschung - Warum frühe Vorlesungen keine gute Idee sind

    so siehts nämlich aus! die kaffelobby macht die ganzen arbeits-, schul- und vorlesungszeiten!!! riesen schweinerei.

    ne aber hab morgens auch immer total den durchhänger. morgens bin ich zu nix zu gebrauchen.
     
  5. 8. Mai 2011
    AW: Langschläfer-Forschung - Warum frühe Vorlesungen keine gute Idee sind

    Hab nur den einen satz gelesen...bei mir stehn 75% der zeit vorlesungen zur frühen stunde an und das kann kein schwanz ordentlich schaffen. zumal ich eh ne nachteule bin :3

    welcher hat sich den schwachsinn ausgedacht? 23-24uhr schlafen, 6-7 aufstehn. der gehört erschossen.

    und yay, da werd ich doch gleich mal meinen alten danken dass sie mich auf die schule in frankfurt geschickt haben, die am frühsten unterrichtsbeginn hat :3
     
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