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Zahlreiche Nahrungsergänzungs-Produkte auf Eiweiß bzw Protein-Basis erobern seit Jahren die Regale auch in Supermärkten. Egal ob für Diät oder Gewichtszunahme (Muskelmasse) es gibt tausende Anbieter in bunten Tüten von billig bis teuer. Doch haben diese Produkte überhaupt eine Wirkung und wenn ja wie gut ist diese im Vergleich zur normalen Ernährung.

Hallo:). Ich hab mir gestern Pulver gekauft und ich wollte fragen wie oft ich es nehmen sollte? Ich würde es 2 mal am Tag einmal morgen (mit Milch) und einmal nach den Training (mit Wasser) und an Tagen wo ich nicht trainiere nur morgens ? Wäre des gut?

Viele Menschen kennen das Problem: Sie haben sich vorgenommen sich irgendwann ihr Traumhaus zu kaufen stellen jedoch fest, dass dies aus finanziellen Gründen nicht (oder nur schwer) möglich ist.

Fortnite ist das erfolgreichste Battle-Royale-Spiel auf der ganzen Welt. Doch wie viele Leute spielen Fortnite? Innerhalb von 3 Jahren nach seiner Einführung erreichte Fortnite bereits eine weltweite Nutzerbasis von 350 Millionen Spielern. Da stellen wir uns natürlich die Frage: Warum ist Fortnite so beliebt? Ein Grund dafür ist das hervorragende Gameplay des Spiels.

Der Mittelpunkt eines Wohnzimmers ist zweifellos das Sofa. Dieses Möbelstück muss nicht groß und ausladend sein, um im Vordergrund zu stehen, es lädt einfach dazu ein, es sich bequem und gemütlich zu machen. Nach einem anstrengenden Arbeitstag ist das Sofa der beste Platz, um sich zu entspannen.