Varnish Cache Umgehen Help - RR:Suche

Hey, mein problem ist das ich ein jsons abfragen will so oft wie möglich. Dieses wird aber durch max-age 3 und varnish cache einfach gecached. gibt es eine Methode einen varnish Cache zu umgehen in dem man z.b. die anfrage manipuliert oder ähnliches? und nein ich bin nicht Besitzer des Server und kann ihn so mit auch nicht ausschalten per config.