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Da Russland illegale Bomben auf die Wohngebiete in der Ukraine wirft um diese gezielt zu zerstören, (Fenster und Türen, damit die Kälte eindringt) verlieren Millionen Menschen in der Ukraine ihr Zuhause und müssen fliehen. Hier möchte ich eine Sammlung starten, mit Möglichkeiten wie jeder helfen kann, ohne zu Spenden.

Wissenschaftler haben zum ersten Mal eine neue Form von Depression identifiziert, die eine ausgeprägtere Beeinträchtigung der kognitiven Funktionen aufweist. Die derzeitige Behandlungsmethode zielt nicht darauf ab, diese Symptome zu lindern.

Um es gleich vorwegzunehmen: Der Weg der Selbstoptimierung ist ein sehr langer Prozess mit vielen Hochs und Tiefs. Wann fängt die Selbstoptimierung eigentlich an? Streng genommen schon mit dem ersten Schrei. Bevor Kinder sicher auf ihren eigenen Beinen stehen und damit laufen können, werden sie sehr oft hinfallen, sie versuchen aber, immer wieder aufzustehen.

Kundenbindung ist für jeden Händler ein wichtiges Feld. Nichts ist wichtiger als Stammkunden, die von einem Produkt oder Service überzeugt sind und dadurch wiederholte Einkäufe tätigen. Neben der Pflege von Stammkunden sind jedoch auch Neukunden essenziell und tragen zum Umsatz bei. Im Idealfall werden sie zu Stammkunden, vorausgesetzt, sie sind mit ihrem Kauf zufrieden.

Das Leben ist ein einziger Stress, Freizeit gibt es kaum mehr welche und, wenn für eine halbe Stunde doch noch einmal die Zeit für einen selbst bleibt, dann fehlt es an der Kraft und der Motivation. Was hier wie eine klare Form der Schwarzmalerei daherkommt, ist bei vielen Menschen Realität.