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Yesyesyo, habe mal ne Frage zum Thema Überbelastung und Muskelregeneration. kurz zu mir: 181cm ca 72kg ich trainiere seit ein paar...
Thema von: finkle, 9. April 2012, 4 Antwort(en), im Forum: Sport und Fitness -
Hallo, hat da jemand was? Bin recht sportlich möchte nun definieren. habe mir eine klimmzugstange zugelegt. Liegestützen trainiere ich alle 2...
Thema von: BlueDebris, 14. Dezember 2011, 5 Antwort(en), im Forum: Sport und Fitness -
Also ich wiege 58 kg und bin 13 jahre alt, 1,60 groß. Keine Ahnung wie ich so dick geworden bin. Jedenfalls möchte ich nun anbnehmen, da ich mir...
Thema von: eisi97, 31. Mai 2010, 10 Antwort(en), im Forum: Sport und Fitness -
der hund scheint irgendwie nicht recht lust zu haben. =) =) http://www.orschlurch.de/video/affe-und-hund-machen-situps.html
Thema von: SabRina, 13. Juli 2008, 0 Antwort(en), im Forum: Humor & Fun - Thema
Crunches vs. Situps
Hey leutz Die Frage ist ob Crunches oder Situps besser geeignet sind um seine Bacuhmuskulatur zu stärken. Wieviel Ausführugnen sind von der...
Thema von: myth2806, 17. Mai 2007, 1 Antwort(en), im Forum: Sport und Fitness -
Hey ich wollt mal fragen was es noch für Übungen gibt seinen Bauch zu tranieren , Situps gehen immer nur 30 dann bekomm ich Höllische...
Thema von: Neo311087, 10. Januar 2006, 15 Antwort(en), im Forum: Sport und Fitness
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