Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungen

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von JensHaltsMaul, 10. August 2008 .

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  1. 18. März 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    Produkt:​
    Beta-Alanin (Team-Andro)​

    Menge:​
    3g (mit jeweils 1-2 Crea-Alkalyn)​

    Einnahme vor/nach dem Training:​
    Einmal morgens 3g mit 2 Kapseln EFX Crea-Alkalyn
    Einmal 30 min vor dem Training 3g mit 2 Kapseln EFX Crea-Alkalyn
    Einmal nach dem Training 3g mit 1ner Kapsel EFXCrea-Alkalyn
    ​

    Kosten:​
    500g 27,90 €


    Erfahrungsbericht:

    Ich nehm es jetzt seit 2 Wochen in Verbindung mit EFXCrea-Alkalyn, es soll ja den Effekt des Creas um 40% steigern, das einzige was bisschen nervt ist kribeln im ganzen Körper nach der Einnahme.
    Ich finde man merkt schon das man schneller zunimmt und Wasser einlagert (NICHT AUFSCHWEMMT), ist ein sehr gutes Supp zur Ergänzung des Creas.​
     
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  3. 18. März 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    @ Jens du hast doch auch Protein 90 ausprobiert hab ich gesehen,
    wie war deine Erfahrung damit gewesen?
     
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  4. 18. März 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    Schmecken tut es nicht schlecht.
    Wirkung ist wirklich gut, ich nehm es einmal am Tag um meinen Proteinhasthalt hoch zu halten. Es ist viel und es schmeckt gut...
     
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  5. 18. März 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    Hatte Banane gehabt, Löslichkeit fand ich richtig schlecht hab andauernt Stücken gehabt.
    Überlege gerade über eine gute Alternative nach, am besten von Body-Attack, damit ich nicht alt so weit fahren muss.
     
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  6. 18. Mai 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    Produkt:
    Arginin (Team-Andro)

    Menge:
    5gr ca. 30 min vorm training

    Einnahme vor/nach dem Training:
    vor


    Kosten:

    250g 16,90 €


    Erfahrungsbericht:
    Also der Pump ist wirklich sehr sehr gut. Und Preis/leistung stimmt auf jedenfall.
    Das einzige was man aussetzen kann ist der geschmack, der ist nur zum kotzen^^
     
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  7. 18. Mai 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    jungs mal ne frage, kriegt ihr von protein shakes gar keine akne ?
    ich hab aufgehört sowas zu nehmen weil mein rücken echt viel abgekriegt hat -.-
    gibts da gegenmittel ?
     
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  8. 18. Mai 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    Nimmst du immer das gleiche oder wechselt du auch mal
    Was hast du denn immer genommen?
     
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  9. 18. Mai 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    Das ist so eine Sache ... ich vertrage das Allstars Eiweiß nicht da ich davon Magenprobleme bekomme, musst mal ausprobieren und varieren manche vertragen bestimmte Marken nicht
     
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  10. 18. Mai 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    Zink könnte helfen!
     
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  11. 18. Mai 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    Oder so 50mg sollten reichen!
     
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  12. 18. Mai 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    oder auch bierhefetabletten...helfen wirklich super...am tag 15 stück....also 3 mal 5 und das zeug is nach 2-3 wochen weg
     
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  13. 19. Mai 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    verschiedene eiweiße .. mal kommt dann mehr akne mal weniger ... zink nehme ich auch ...
     
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  14. 19. Mai 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    diem akne kommt eingentlich eher von der säure aus milch und früchten.
    trinke meine shakes mit wasser und habe eigentlich keine hautprobleme
     
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  15. 24. Mai 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    ist die einnahme von Maltodextrin mit whey ne gute alternative?
    denke da an beides von efx
     
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  17. 24. Mai 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    zum einfachen whey also bringt das Maltodextrin etliches mehr?
     
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  18. 24. Mai 2009
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    Die beiden Sachen kann man nicht wirklich vergleichen.

    Das Malto bringt eben die kurzkettigen KH's nach dem Train und das Whey die Proteine.
    Würd schon beides nehmen!
     
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  19. 24. Mai 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    Also im Moment nehme ich 100% Whey von ON, Kre-Alkalyn Pro, ein Noname Glutamin, Ribose von Peak und Mega BCAAs, ebenfalls von Peak. Erwarte sehr viel, mal schauen, ob sich das auch bewahrheitet
     
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  20. 25. Mai 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    nimm immoment High FatBurner III - ein Definitionsupllement. ist auchh für nahrungsergänzung geeignet. allerdings ist das ganze ein metabolikum. Also eher zu Diätzwecken. Is gut für ne gute Muskeldefinition und zeigt bei mir erste ergebnisse. is auch recht preisgünstig

    Bild
     
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  21. 27. Mai 2009
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 14. April 2017
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    Kleiner Witz am Rande

    Bild

    Hab ich heute vor mir liegen gehabt, wird aber keinen Erfahrungsbericht drüber geben da ichs nicht nehmen werde =)
     
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  22. 27. Mai 2009
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 14. April 2017
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    lol was hat des gekostet aus interesse ? hab mal welches aus Türkei gehabt
    bw raus musste echt grinsen
     
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  23. 27. Mai 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    Kostet 72€ direkt aus der Apotheke mit Rezept vom Arzt .
    Habs für nen Bekannten geholt.
     
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  24. 27. Mai 2009
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 14. April 2017
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    Whey von Team-Andro Hausmarke ESN
    Designer Whey Vanille, Erdbeer,Pfirsich

    Geschmack:alle drei gut
    Löslichkeit: TOP
    Wirkung: ganz normal Whey eben
    Preis : gut

    Fazit: Empfehlenswert!

    Und noch ein besonderes "Supp" wo wa schon bei den Späßen sind
    {bild-down: https://www1.xup.in/tn/2009_05/26970948.jpeg}

    Btw.Feines Zeug Qualität hat seinen Preis was - 10 Amps für 72 Tacken. Was haste dem armen Doc denn aufgetischt, dass er dir das verschreibt?

    Mfg
    aqua
     
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  25. 27. Mai 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread



    Ich hab gesagt ich will mir was geben das ich nicht mehr weiter komme beim Training am besten "Testosteronenantat" und der meinte "Ok verschreib dir erst mal eine Packung und wenn du noch was brauchst komm einfach vorbei".

    Das positive ist ich kenn einen Apotheker und bekomm es für 50€ also auch noch 22€ billiger brauch nur ein Rezept.
     
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  26. 9. Juni 2009
    AW: Nahrungsergänzungs-/Supplemente Erfahrungs Thread

    EFX Kre-Alkalyn vs. ESN Micronized Creatine Monohydrate

    wollte jetzt ne creakur anfangen...welches wäre denn zu empfehlen bzw was sollte man noch dazu nehmen?
    Hatte schon bei Jens gelesen, dass man bei Kre-Alkalyn Beta-Alanin dazu nehmen soll und wie siehts beim Mono aus?
     
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