#76 22. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest Also bei mir waren 0 - 2 punkte ich bin nur ein gekegenheits raucher und kann aufhören wann ich will Gruzz + Multi-Zitat Zitieren
#77 22. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest Guuuut ... 0-2 Punkte, bin zufrieden + Multi-Zitat Zitieren
#78 22. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest 3 - 5 Punkte Bereits das Vorliegen einer mittleren Abhängigkeit spricht für die Verwendung einer Entwöhnungshilfe. Mit einer Entwöhnungshilfe haben Sie gute Chancen für einen erfolgreichen Ausstieg aus der Sucht. Bewährt hat sich hier eine Nikotinersatztherapie. Dem Körper wird für einige Wochen oder Monate das Nikotin in Form von Pflastern, Lutschtabletten oder Kaugmmi zugeführt. So können Entzugserscheinungen wie Heißhunger, Schlafstörungen oder schlechte Laune gemildert werden. hab da ein paar fragen mehr erwartet^^ + Multi-Zitat Zitieren
#79 22. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest hab auch 3-5 aber eine frage da steht ja ich soll mit pflastern und so aufhörn aber ich würde behaupten ich bi nviel mehr psychisch abhänig wenn ich gestresst bin . Bzw ich bin an ner party und drinne iss es laut wie sau dann sag ich halt draußen eine Rauchen iss chillig und man kann besser reden. Wer erfahrung mit pflastern hat bitte per PN melden + Multi-Zitat Zitieren
#80 23. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest 0 - 2 Punkte Dies spricht für eine geringe Abhängigkeit, Sie rauchen wenig und nur bei besonderen Gelegenheiten. Trotzdem sollten Sie künftig auf das Rauchen verzichten. Oft gelingt es Rauchern in diesem Stadium noch, durch eine einfache Willensentscheidung auf das Rauchen zu verzichten. mhhh wäre das mal mit dem aufhören wieder so einfach ^^ spätestens nach 3 monaten auf ner party fange ich eh wieder an + Multi-Zitat Zitieren
#81 23. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest Testen Sie Ihre Nikotinabhängigkeit 3 - 5 Punkte Bereits das Vorliegen einer mittleren Abhängigkeit spricht für die Verwendung einer Entwöhnungshilfe. Mit einer Entwöhnungshilfe haben Sie gute Chancen für einen erfolgreichen Ausstieg aus der Sucht. Bewährt hat sich hier eine Nikotinersatztherapie. Dem Körper wird für einige Wochen oder Monate das Nikotin in Form von Pflastern, Lutschtabletten oder Kaugmmi zugeführt. So können Entzugserscheinungen wie Heißhunger, Schlafstörungen oder schlechte Laune gemildert werden. so ein it + Multi-Zitat Zitieren
#82 23. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest word...raucher ham nen schwachen willen + Multi-Zitat Zitieren
#83 23. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest wenns ums rauchen geht 6-7...is das gut ? + Multi-Zitat Zitieren
#84 23. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest 0 - 2 Punkte Dies spricht für eine geringe Abhängigkeit, Sie rauchen wenig und nur bei besonderen Gelegenheiten. Trotzdem sollten Sie künftig auf das Rauchen verzichten. Oft gelingt es Rauchern in diesem Stadium noch, durch eine einfache Willensentscheidung auf das Rauchen zu verzichten. leider zu wenig auswahlmöglichkeiten bei dem test + Multi-Zitat Zitieren
#85 23. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest 3 - 5 Punkte Bereits das Vorliegen einer mittleren Abhängigkeit spricht für die Verwendung einer Entwöhnungshilfe. Mit einer Entwöhnungshilfe haben Sie gute Chancen für einen erfolgreichen Ausstieg aus der Sucht. Bewährt hat sich hier eine Nikotinersatztherapie. Dem Körper wird für einige Wochen oder Monate das Nikotin in Form von Pflastern, Lutschtabletten oder Kaugmmi zugeführt. So können Entzugserscheinungen wie Heißhunger, Schlafstörungen oder schlechte Laune gemildert werden. + Multi-Zitat Zitieren
#86 23. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest 3 - 5 Punkte wie die meisten hier. Nun schon 18h keine geraucht ^^ Mir gehts zu schlecht dafür - aber gerade hat sich die Lust danach entwickelt + Multi-Zitat Zitieren
#87 23. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest 0 - 2 Punkte aber eigentlich nur, weil ich morgens einfach kein bock auf zigaretten habe + Multi-Zitat Zitieren
#88 23. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest 3 - 5 Punkte Bereits das Vorliegen einer mittleren Abhängigkeit spricht für die Verwendung einer Entwöhnungshilfe. Mit einer Entwöhnungshilfe haben Sie gute Chancen für einen erfolgreichen Ausstieg aus der Sucht. Bewährt hat sich hier eine Nikotinersatztherapie. Dem Körper wird für einige Wochen oder Monate das Nikotin in Form von Pflastern, Lutschtabletten oder Kaugmmi zugeführt. So können Entzugserscheinungen wie Heißhunger, Schlafstörungen oder schlechte Laune gemildert werden. hehe naja ich find sowas quark,wenn man raucht ist man abhängig ob wenig oder viel man braucht es. + Multi-Zitat Zitieren
#89 23. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest 0 - 2 Punkte Na dann sollte ich mal aufhören, bevor's zu spät ist! MfG Cocoon + Multi-Zitat Zitieren
#90 23. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest hmmm geht ja noch... wollte herbstferien aufhören nciht gepackt.. vill. verusch ichs ja mal mit pflastern xD 3 - 5 Punkte Bereits das Vorliegen einer mittleren Abhängigkeit spricht für die Verwendung einer Entwöhnungshilfe. Mit einer Entwöhnungshilfe haben Sie gute Chancen für einen erfolgreichen Ausstieg aus der Sucht. Bewährt hat sich hier eine Nikotinersatztherapie. Dem Körper wird für einige Wochen oder Monate das Nikotin in Form von Pflastern, Lutschtabletten oder Kaugmmi zugeführt. So können Entzugserscheinungen wie Heißhunger, Schlafstörungen oder schlechte Laune gemildert werden.# mfg. jan + Multi-Zitat Zitieren
#92 23. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest 3 - 5 Punkte Bereits das Vorliegen einer mittleren Abhängigkeit spricht für die Verwendung einer Entwöhnungshilfe. Mit einer Entwöhnungshilfe haben Sie gute Chancen für einen erfolgreichen Ausstieg aus der Sucht. Bewährt hat sich hier eine Nikotinersatztherapie. Dem Körper wird für einige Wochen oder Monate das Nikotin in Form von Pflastern, Lutschtabletten oder Kaugmmi zugeführt. So können Entzugserscheinungen wie Heißhunger, Schlafstörungen oder schlechte Laune gemildert werden. + Multi-Zitat Zitieren
#93 23. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest 5-7 Bei Ihnen liegt eine starke Abhängigkeit von Zigaretten vor, empfohlen wird die Teilnahme an einer Raucherentwöhnungsbehandlung. = "Warum liegt hier eigetnlich Stroh rum?" "hm, ja, keine ahnung!" "hm, ok dann blas mir doch einen" = wayne + Multi-Zitat Zitieren
#94 23. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest 0 - 2 Punkte Dies spricht für eine geringe Abhängigkeit, Sie rauchen wenig und nur bei besonderen Gelegenheiten. Trotzdem sollten Sie künftig auf das Rauchen verzichten. Oft gelingt es Rauchern in diesem Stadium noch, durch eine einfache Willensentscheidung auf das Rauchen zu verzichten. Passt + Multi-Zitat Zitieren
#95 28. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest 0 - 2 Punkte Dies spricht für eine geringe Abhängigkeit, Sie rauchen wenig und nur bei besonderen Gelegenheiten. Trotzdem sollten Sie künftig auf das Rauchen verzichten. Oft gelingt es Rauchern in diesem Stadium noch, durch eine einfache Willensentscheidung auf das Rauchen zu verzichten. Stimmt, weil ich rauche wirklich wenig Tabak. Eigentlich nur so jeden Tag 3 Zigaretten, die aber gemischt mit weed werden. + Multi-Zitat Zitieren
#96 28. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest 3 - 5 Punkte Bereits das Vorliegen einer mittleren Abhängigkeit spricht für die Verwendung einer Entwöhnungshilfe. Mit einer Entwöhnungshilfe haben Sie gute Chancen für einen erfolgreichen Ausstieg aus der Sucht. Bewährt hat sich hier eine Nikotinersatztherapie. Dem Körper wird für einige Wochen oder Monate das Nikotin in Form von Pflastern, Lutschtabletten oder Kaugmmi zugeführt. So können Entzugserscheinungen wie Heißhunger, Schlafstörungen oder schlechte Laune gemildert werden. Ich denk ich komm da trotzdem nicht so leicht weg^^ Aber komisch ist das ich die ersten paar STunden nach dem Aufwachen kein Verlangen nach rauchen hab ausser ich geh raus dann ist es sofort da mfg + Multi-Zitat Zitieren
#97 28. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest 6 - 7 Punkte Bei Ihnen liegt eine starke Abhängigkeit von Zigaretten vor, empfohlen wird die Teilnahme an einer Raucherentwöhnungsbehandlung. + Multi-Zitat Zitieren
#98 28. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest 0-2 punkte Dies spricht für eine geringe Abhängigkeit, Sie rauchen wenig und nur bei besonderen Gelegenheiten. Trotzdem sollten Sie künftig auf das Rauchen verzichten. Oft gelingt es Rauchern in diesem Stadium noch, durch eine einfache Willensentscheidung auf das Rauchen zu verzichten. + Multi-Zitat Zitieren
#99 28. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest 0 - 2 Punkte aber man muss mal beachten ich rauche eigentlcih nur ab und an mal eine auf ner party oder so.. die einstellung is mehr oder weniger gar nicht möglich.. + Multi-Zitat Zitieren
#100 28. Oktober 2007 AW: Raucher Selbsttest 0-2 punkte, hätte mir aber vorher eine "strengere" auswertung erwartet... + Multi-Zitat Zitieren