Welche Getränke beim Sport?!

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von Haschbock, 18. September 2006 .

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  1. 22. September 2006
    AW: Welche Getränke beim Sport?!

    Ich drink im Sport nur Wasser weil des einfach am erfrischesten ist... und ist einfach gesund und einem wird nicht schlecht ... dazu geben die vielen mineralstoffe noch power ....
    Greez Ballerzwerg
     
  3. 22. September 2006
    AW: Welche Getränke beim Sport?!

    was ist eigentlich mit diesen isotonischen getränken ? die sind ja extra für den sport gedacht, doch trotzdem habe ich meine zweifel, ob die wirklich gesund sein sollen...
     
  4. 22. September 2006
    AW: Welche Getränke beim Sport?!

    Naja die iso getränke geben halt nur einen kleinen energie push up, aber gibt dir nicht wirklich was dein körper am dringensten braucht. Mineralwasser ist gut für den sport.
    Aber vor jahren hab ich mal ein bericht im fernsehn darüber gesehen, dort meinte man
    eine Apfelsaftschorle wäre beim sport das beste.
     
  5. 22. September 2006
    AW: Welche Getränke beim Sport?!

    vorm sport nur wasser, um den wasserverlust beim anstehenden schwitzen zu mindern, und danach apfelschorle, um den mangel an mineralien auszugleichen.
     
  6. 1. Oktober 2006
    AW: Welche Getränke beim Sport?!

    ganz klar wasser weil das erfrischt und ist gesund und macht nicht sat
     
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