#26 2. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? Ich bin zwar nit immer aber ich komme schon auf die 15-16 kilometer selten schff ich es aber nicht + Multi-Zitat Zitieren
#27 3. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? Ich lauf, wenn ichs dann mal tue ^^, knapp über 5 km.. das reicht mir dann meistens auch! ^^ + Multi-Zitat Zitieren
#28 3. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? Also 8 - 12 Kilometer dürften drin sein. Aber joggen gehe ich eingentlich nur am Wochenende. Unter der Woche hab ich dafür drei mal Fußballtraining. Wie viel ich da laufe weiß ich nicht, aber reicht um mich fit zu halten + Multi-Zitat Zitieren
#29 3. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? also ich schaff im moment so 8 bis 12 km. ich könnte mehr schaffen, hab aber momentan nich so viel zeit für sport und auch einige gesundheitliche probleme. hatte mir des vordere kreuzband + innenband gerissen, deswegen bin ich nich mehr ganz so fit wie früher. mit a bischen training würde ich aber auch bestimmt mehr als 12 km schaffen + Multi-Zitat Zitieren
#30 3. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? Ich glaub ich würde heute nicht mehr 4km schafen dafür habe ich zuviel geraucht und zu wenig gemacht, und dann hab ich mir noch ein fass angeleget + Multi-Zitat Zitieren
#31 3. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? ich schaffe um die 7 kilometer bin raucher ... deswegen ein bissel schwach ... was sollst + Multi-Zitat Zitieren
#32 3. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? bin schon an einem marathon mitgelaufen(leider nicht vorne mit dabei ) aber immerhin ich habs geschafft! + Multi-Zitat Zitieren
#33 3. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? ich spiele gerne Fusball und geh regelmaßig in fitneß!!! im sommer fahr ich gerne fahrad in den bergen ich schätze das ich 15 kilometer ohne probleme schaffe und ich bin nichtraucher:spam: + Multi-Zitat Zitieren
#34 3. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? 24km? ohjeohje das ist doch nich mehr gesund + Multi-Zitat Zitieren
#35 3. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? ich denk 4 Km sind in Ordnung ^^ beim Bund müsste sich das dann allerdings ändern glaub ich + Multi-Zitat Zitieren
#36 3. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? Ich schaff so um die 6 km, da ich schon seit 3 jahren fußball spiele und dardurch eine gute Kondition bekommen habe!Leider jetzt wegen dem Team aufgehört, weil einige mich aufgeregt haben. + Multi-Zitat Zitieren
#37 3. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? Ich schaff schon an die 12 km durch zu laufen. + Multi-Zitat Zitieren
#38 3. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? 8-12 Habe ich angegeben, Joggte immer um die außel Alster, das sind ja schon ca. 8Km und ein wenig mehr, würde ich eigentlich auch locker shaffen, aber weiter habe ich nicht versucht... + Multi-Zitat Zitieren
#39 4. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? ich jogg bei uns imer 2 mal um die denn block komm dann so auf ungefähr 6 Kilometer + Multi-Zitat Zitieren
#40 4. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? 4-5 wenn es hoch kommt^^ + Multi-Zitat Zitieren
#41 4. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? Ich würde sagen 4 Km ca. .... bin aba starker Raucher =) + Multi-Zitat Zitieren
#42 4. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? Also momentan beginnt die Vorbereitung gerade wieder - ich spiele Fußball im Verein - und deshalb bin ich nicht an meinem Maximum an Fitness und denke das ich deshalb so zwischen 12-18 Km laufen könnte. Hatte eigentlich noch nie viele Probleme mit meiner Fitness, war immer schon einer der besseren... ...8) + Multi-Zitat Zitieren
#43 4. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? jo, also ich bin leiostungsportler und gehe auch 6-7 mal die Woche ins training, ich laufe die 24 km locker, aber wenn ich so eine Überdistanz trainiere dann auch nur wenn ich grad keine Wettkampfphase habe. naja bei 3 halbmarathons war ich schon am start, nur gefällt mir die strecke nicht, ich lauf lieber 400m/800m/1000m Gruß BenQ + Multi-Zitat Zitieren
#44 4. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? also ich habe schön öfter beim köln marathon diesen schul staffel lauf mitgemacht und da habe ich immer 10 km geschafft! aber dann war ich echt kaputt! + Multi-Zitat Zitieren
#45 4. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? same, aber dann bin ich tot ^^ + Multi-Zitat Zitieren
#46 4. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? Hab mal für 12- 18km gevotet, denn ich hatte letztens an einem Sponsorenlauf teilgenommen und ich bin in 60 Minuten 15 KM gelaufen + Multi-Zitat Zitieren
#47 4. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? weniger als 4km ganz klar. kicke jetzt seit 3 jahren nicht mehr, meine kondition ist so im eimer. nebenher immernoch saufen usw da bin ich schon nach 2km außer puste vllt =) + Multi-Zitat Zitieren
#48 4. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? hi also in den winterferien bin ich täglich 9km gelaufen(aus purer langeweile^^) und natürlich um fit zu werden für die fußball rückrunde naja das höchste wo ich ma gelaufen bin waren um die 35km + Multi-Zitat Zitieren
#49 5. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? Ich würde mal sagen, ich schaff so 8-12 km. Mehr ist aber glaube nicht drinne. + Multi-Zitat Zitieren
#50 5. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? Also ich bin im Moment so bei 10 km!Schaffe manchmal sogar unseren See 2x zu um rennen und 1 Strecke sind 6km. mfg monster_titte + Multi-Zitat Zitieren