#51 5. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? so 300 Meter -- denn ist aber auch gut ^^ Danach mache ich das schweizer Taschenmesser Habe keine ausdauer beim joggen .. + Multi-Zitat Zitieren
#52 5. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? also ich würde vielleicht um die 4 km schaffen. ich auch nicht so der typ der joggt + Multi-Zitat Zitieren
#53 5. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? hmm, kommt meisten eigentlich drauf an mit was für ein tempo man joggt, es gibt ja einige die sind recht fix, sind aber schnell außer puste und andere die latschen wie alte omas, und haben nach stunden 3 Kilometer geschaft. Also ich denke mal ich würde im höchsten Falle 10 Km schaffen + Multi-Zitat Zitieren
#54 5. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? 7km in einer stunde lauf ich ca. 2-3mal die Woche.. je nach Lust und Laune zwischen 8-10km/h... Wohlgemerkt auf dem Laufband + Multi-Zitat Zitieren
#55 6. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? ich schaff 8-12 bin danach aber völlig am ende xD + Multi-Zitat Zitieren
#56 6. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? ich könnte zwischen 12 und 18 lauf regelmäßig locker 10 km und kann noch mehr rausholen. + Multi-Zitat Zitieren
#57 6. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? kommt darauf an.. ich trainiere nicht und weiss daher nicht genau wie gut ich wäre.. denke aber je nach geschwindigkeit würde ich etwa 4-5 km schaffen + Multi-Zitat Zitieren
#58 6. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? naja eher net soo viel^^ ... < 4 km bin net so der läufer ... versuch demnächst mal daran zu arbeiten .... + Multi-Zitat Zitieren
#59 6. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? Bei mir kommt das immer auch auf die psychische Verfassung an, wenn ich gut drauf bin schaff ich locker 12, aber manchmal bin ich auch schon nach 8 völlig am ende + Multi-Zitat Zitieren
#60 6. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? momentan bin ich bei ca 10 km ,aber ich übe fleisig weitger,hab sogar aufgehört zu rauchen mal sehn evtl werden es bald mehr! peace + Multi-Zitat Zitieren
#61 6. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? weiß nicht würde aber mal sagen unter 4 kann aber auch mehr sein habe in letzter zeit geraucht und nicht viel gelaufen bzw sport gemacht mfg Jupp + Multi-Zitat Zitieren
#62 6. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? 8-12km schaff ich eigentlich immer,machs aber nich so häufig weil ich nich soviel zeit habe . Hab trotzdem dafür gevotet ^^ mfg slider + Multi-Zitat Zitieren
#63 6. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? mmh.. unter 4km hasse ausdauerlaufen. + Multi-Zitat Zitieren
#64 6. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? hab nie meine maximal strecke probiert, tippe mal auf ca 10 km aber dafür marschier ich 30 km in ca 4 stunden ^^ + Multi-Zitat Zitieren
#65 6. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? Also in dem zustand in dwem ich mich gearde befinde würde ich mal sagen das ich so 5-9 Km kommen würde... wenn ich mich quälen würde vll auch ein bisschen weiter aber dann würde ja der spaß verloren gehen und es wäre nicht mehr so toll... + Multi-Zitat Zitieren
#66 6. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? hm immoment ned so viel ich trainiere immo eher muskel aufbau da is mir das laufen ned wichtig immer was vorm trening zum warm werden aber ned wirklich um ausdauernder zu werden + Multi-Zitat Zitieren
#67 7. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? 8-12 könnten schon drin sein. muss ich ma testen =) + Multi-Zitat Zitieren
#68 7. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? bin letzens 10km zu meiner freundin hin, kuss abgeholt und wieder zurück gejoggt macht 20 km mit 3 min pause... + Multi-Zitat Zitieren
#69 7. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? sehr viel wenns sein muss ~10km würde ich jetzt mal als gar kein prob bezeichen, alles darüber würde mich stressen, aber wenns sein muss^^ + Multi-Zitat Zitieren
#70 7. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? also ich schätz mal dass ich weniger als 4 km joggen kann da ich ja raucher bin und seh sehr wenig sport mache, aber im sommer oder schon früher fang ich mal wieder an + Multi-Zitat Zitieren
#71 7. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? ich würde mal ganz spontan sagen das ich gerade mal 2-3 kilometer schaffen würde, weil ich schon sehr lange kein sport mehr gemacht habe (außer schulsport) aber naja ich könnte es ja mal ausprobieren, wozu ich natürlich keine lust habe^^ + Multi-Zitat Zitieren
#72 8. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? Mehr wie 4 - 5 Kilometer schaffe ich auf keinen Fall.. Dannach bin ich auch total außer Atem! Kommt aber daher, dass ich Raucher bin + Multi-Zitat Zitieren
#73 8. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? Zu meinen besten Zeiten 15-20Kilometer,jetzt bestimmt nur noch 5Kilometer,wenn überhaupt ;( Will wieder anfangen zu joggen + Multi-Zitat Zitieren
#74 8. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? freizeitlich bin ich noch nie einfach so gelaufen (vllt schon aber nie gemessen) ... und ich denke das ich so 4 km locker schaffe ... + Multi-Zitat Zitieren
#75 8. Februar 2008 AW: Wie viel Kilometer schafft ihr zu laufen? also viele km schaffe ich nicht vllt 4 höchstens mfg + Multi-Zitat Zitieren