wie viel training habt ihr?

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von eXXtra, 29. März 2007 .

Schlagworte:
  1. 24. November 2007
    AW: viel viel training habt ihr?

    Ich gehe drei mal in der woche für ca. 2 stunden fitnessstudio
     
  2. 26. November 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    2mal in der woche fußballtraining 2 std und am we spiel nomma 1,5 std alos ca
    3,5 std die woche...
    aber wenn arbeit noch zu trainig zählt hab ich dann trainier ich 15.5 std die woche =)
     
  3. 26. November 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    8 Stunden Montag Tischtennis (2) Dienstag:---NICHTS---Mittwoch:--NICHTS--Donnerstag:Fußball(2)Freitag Tischtennis)Samstag:Spiel(fussbal)(2)

    und halt noch manchmal joggen usw...Paar liegestütz so 10 täglich^^ JFF(justforfun)
     
  4. 26. November 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    Bei mir sind es insgesamt 10,5 std.
    2,5 std. Kickboxen
    8 std. Fitnessstudio

    MfG
     
  5. 26. November 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    6-8 stunden krieg ich hin... so 2h- 2 1/2h krieg ich hin

    mfgg
     
  6. 26. November 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    5-6 mal ca. 1 1/2 Stunden Krafttraining die Woche.
     
  7. 26. November 2007
    AW: viel viel training habt ihr?

    bei mir is das genau so =)
     
  8. 27. November 2007
    AW: viel viel training habt ihr?

    Bei mir sind es ca. 10h
    4*2h Fussball
    2*1h Fitnessstudio
     
  9. 28. November 2007
    AW: viel viel training habt ihr?

    4-5 mal die woche Fussball je 2 Std
    Plus noch fitnessstudio wenn ich lust hab
     
  10. 28. November 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    4 mal die woche je 2h
    plus 1mal die Woche Fittnessstudio...
     
  11. 28. November 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    Also ich gehe jetzt mal aus, die meinst "normale" Rechnungen, nicht so welche wie die von Spotting(0x3=3....em ja...sehe ich auch so^^).

    3x die Woche Krafttraining, jeweil ~ne Stunde, macht laut meiner Rechnung 3h die Woche training(und nicht 9 Stunden, laut Spotting oO).

    MfG
    Fr3D
     
  12. 28. November 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    Also Vereinstraining 10 Stunden, 4mal 2.5 Stunden + 2-3 Spiele am Wochenende.
    Manchmal wenn ich mich nich richtig fit fühle auch noch zuhause bisschen Krafttraining oder Joggen.
     
  13. 28. November 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    Ich Trainiere

    Dienstags: 3,5 Stunden (Halle: Laufen,Zirkel...)
    Donnerstags: 3 Stunden (Laufen, Hanteln)
    Freitags: 1,5 Stunden (Laufen, Hanteln)
    Sonntags: 2 Stunden (Laufen, Zirkel, Hanteln)

    ich finde das reicht auch XD man soll es ja nicht übertreiben LOL!
     
  14. 28. November 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    also ich habe 4 mal in der woche 2 h training...und sam ein match 1,5 h
    also komme ich auf 9,5 h mit schulsport nochmal 4 h also 13,5 h sport die woche
     
  15. 2. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    2 mal in der woche im fussball club + das spiel am wochenende
     
  16. 2. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    also bei mir sind es 4stunden fußball training die woche
     
  17. 3. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    ich habe fußball training 6stunden im Verein

    und ich gehe noch 3bis4 mal in der woche ins Fitnessstudio

    und wenn ich bock habe mache ich zuhause noch nen paar situps und so
     
  18. 4. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    Ich gehe 3x die Woche ins Fitness Studio.





    Meine Werte:

    26 Jahre
    1,81 groß
    83,5 KG Körpergewicht - will aber auf 90 hoch !!!





    Gruß
     
  19. 4. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    4mal 1.1/2 Stunden Handballtrainign die woche + 1 Stunde Spiel am wochenende...

    meistens las ich ein trainign ausfallen weils mir einfach zu viel is mit den ganzen klausuren noch...

    Fürs Fitnessstudio hab ich keine Zeit und kein Geld sonst würd ich das vlt auch noch tun
     
  20. 4. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    2 mal 1,5 h fussballtraining + 1 mal 30 min. laufen + 1,5 h fussballspiel am we = 5h
    guter durchsnitt oder??
     
  21. 8. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    also ich trainiere immer so 4-5 mal die woche immer ca 1.5 stunden mache aber zusätzlich noch andere sportarten wie tennis und volleyball.....
     
  22. 8. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    mittwochs und freitags fußball training (1h30min) und sonntags frueh gegen 10uhr fußballspiel!! wenn ich zeit und lust habe geh ich sogar freitags samstags und sonntags ins fitness center
     
  23. 8. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    ich trainiere ca 4-6 mal (2-3 stunden pro tag) in der woche im fitnestudio(muskelaufbau-/ausdauertraining)
    und boxen(privat bei freund) jeden samstag 1-2 stunden
     
  24. 8. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    ich so rund um die 10-15 std in der woche nur an kraft und kampfkünste,
    fussball locker 10 std dazu.....
     
  25. Video Script

    Videos zum Themenbereich

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